生姜外涂能治疗斑秃吗？

大河健康报实习生 赵爽

在电影《你好，李焕英》中，贾晓玲和英子为帮助桂香应对“鬼剃头”的困境，为其带去了生姜。生姜外涂是治疗斑秃流传较广的民间偏方。

电影《你好，李焕英》剧照

河南省中医院皮肤科副主任医师赵巍提醒，治疗斑秃不能乱用偏方，生姜中含有的酚类物质会破坏毛囊，可能导致毛囊发炎甚至毛囊死亡，因此不推荐使用生姜外涂来治疗斑秃。

对于斑秃，现代医学的主要治疗手段包括糖皮质激素口服、外涂、局部注射，以及外用米诺地尔酊等。传统中医治疗包括辨证内服汤药、中成药、外涂中药酊剂、梅花针扣刺、耳穴、针灸、穴位注射等特色治疗。赵巍表示，中西医结合治疗能够降低斑秃的复发率。如有并发炎症和免疫性疾病，更需积极进行治疗。

艺人沈梦辰斑秃也为广大年轻人敲响了一记警钟，想要防治脱发、远离斑秃，赵巍建议从改善生活方式入手，如尽量不熬夜，保持充足的睡眠和愉悦的心情，避免精神紧张，缓解压力，均衡饮食，适当参加体育锻炼。

同时应当避免长时间面对电脑和手机、接受更多的电离辐射刺激，避免食用辛辣、油炸、甜食等生湿生热食物或刻意节食，避免烫发、染发或用热的吹风机长时间吹发，避免用力自行拔头发（偶见于拔毛癖）等。

此外，苹果、山楂含有原花青素较多，能够促进毛发快速进入生长期。而对于毛发细软、发际线后移的雄激素性脱发患者来说，喝黄豆浆、吃香菜（中医称为胡荽）具有一定的对抗雄激素的作用。