统治一切眼部疾病的穴位，助你摆脱眼眶疼痛

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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

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网友提问：

冯名雨老师，我的眼眶部位出现疼痛有一个多月了，去医院检查了两三次。但是结果是次次不一样，有说是额窦炎的，也有说是看手机视疲劳的。反正是没有一个确切的结果，医生给开了有眼药水，但是效果也不大。

请问老师关于眼眶上面红肿胀痛的问题，从咱们中医艾灸的角度来看是什么问题呢？有没有解决的方法呢？谢谢

这个朋友是在音频下方留言的，所以我也没有看到这个朋友具体的舌苔等情况。咱们可以就事论事，推断分析下他这个情况应该怎么解决

■.首先就是刮痧和点刺放血的方式我们要用一下，因为这个朋友说眼眶红肿胀痛，既然有发红发胀的情况，多半是局部病邪淤阻比较厉害，并且还是热邪居多。用刮痧和放血的方法可以把局部的热邪给释放出来。

如果放血的话，点刺哪里呢？总不能点刺眼眶吧？

眼眶附近距离眼睛太近，我们一般不选择这个部位，就算选择了很多朋友也不敢操作这个地方。所以，我们选择一个远端的穴位。这个穴位就是：少商穴

■.少商穴

「位置」：

在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。

「找法」：

沿手指指抓甲底部与外（桡）侧缘引线的交点处，距指甲角0.1寸，即为本穴。

「释义」：

少商穴，是肺经的井穴。井穴有一个主要的作用就是清热。

如果大家不会点刺放血，也可以用指甲掐按少商穴3~5分钟，虽然效果略弱，但是总比什么都不做强。

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眼疾通用穴位

推荐三个艾灸的穴位：合谷穴，肝俞穴，足三里穴。这三个穴位对于很多和眼部相关的病症，都是可以用的

■.首先，合谷穴，在《四总穴歌》有言：面口合谷收。眼睛是心灵的窗户，我们也称之为「窗口」，也是广泛意义上的「口」。故而也适用

「位置」：

在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。

■.其次，肝俞穴，是肝的背俞穴，肝经的经气在背部输入的穴位即为肝俞穴。背俞穴是调节脏器本身的大穴位。比如肝血不足，我们就可以艾灸肝俞穴。

因为中医认为「目受学而能视」，也就是说肝血充足的情况下，眼睛可以得到肝血的养护，所以眼睛更为明亮，不容易干涩不舒服。

「位置」：

在背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

■.最后，足三里穴，基本上我们很多的病症，都会用到足三里穴。这个倒不是我们在瞎用，其实足三里穴的作用确实非常的多。

因为足三里穴，是胃的下合穴，而中医认为：合治内腑，可以恢复胃的功能，调节胃的不舒服和病症情况。

加上「脾胃乃后天之本，气血生化之源」，无论是五脏心肝脾肺肾，还是六腑大肠小肠等，都需要气血的养护才能发挥出自己最佳的作用。故而可以生化气血足三里穴的作用就凸显出来了。

「位置」：

在小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘1横指（中指）。