一个补肺阴滋肾阴的好方子——八仙长寿丸

人体之肺，有宣发和肃降两个主要功能。

宣发是指肺通过不断吸进清气，排出浊气，吐故纳新，维持人体的生命活动。

肃降是肺将吸入的清气，以及脾转输的津液和水谷之精微，向下布散于其他脏腑，包括肾脏。

肾为水脏，是人体津液系统的总阀门，水液在人体内的输布和排泄，主要依靠肾气的推动。

肺为水之上源，肾为水之下源。水液代谢“其本在肾，其标在肺”。肾好则肺在呼吸时有力量，肾不好，则肺在呼吸时就显得呼多吸少，伴有喘粗气的现象。同理，人体如果肺部的宣发或肃降功能失调，必然影响到肾脏功能。

岐伯说：肺生肾，而肾能生肺，昼夜之间，肺肾之气实，彼此往来两相通，而两相益也。

如果肺肾皆伤，那就一个都讨不了好。肺气虚损可以导致肾气衰弱，肾气衰弱也可以导致肺虚。可表现为：动则气喘，咳嗽，潮热盗汗，眩晕耳鸣，腰膝酸软，尿少浮肿等。

如何做到肺和肾不虚不损，握手言和，两相宜呢？

试试麦味地黄丸吧！此丸对既有肾阴虚，又有肺阴虚的人，非常适合。

麦味地黄丸在“补阴方药之祖”六味地黄丸的基础上，加了麦冬、五味子两种中药，其首次记载于明代医家龚廷贤所写的《寿世保元》书中，具有滋肾养肺功效。

组成：麦冬 五味子 熟地黄 山茱萸 牡丹皮 山药 茯苓 泽泻

六味地黄丸是由三补三泻组成：地黄补肾阴，山萸肉补肝阴，山药补脾阴；泽泻 泻肾里面的湿浊，丹皮清肝火，茯苓泻脾湿，已可很好的滋肾阴。加上麦冬和五味子后，麦冬性甘寒，既能润肺，又能清肺火，就像天降甘霖，让干涸的大地得到滋润。五味子收涩肺肾之阴，可使肾水更充足，肺阴得到收敛。肾水充足，则腰膝有力等，肺部得到滋润，咽干咳嗽等自然也会好得快。

这味丸剂，肾阴虚、气虚咳嗽的老年人吃了后，会感觉身体舒泰。所以，这个药又叫做“八仙长寿丸”。

提醒提醒：每个人身体情况不同，文中提到的方药，宜根据情况辨证加减，建议在医生指导下使用。