为什么肾虚必须早期预防？

未雨绸缪其实对于任何事情都是必备的，特别是对于生病，重在预防，因为疾病永远都是累积起来的，都是厚积薄发，虽然厚积薄发这个词是好词，但是生病也是厚积薄发，累积了就会爆发。特别是对于肾虚一定要提前预防，不然慢慢的就会变成慢性肾虚，出现阳痿早泄，不育，甚至出现肾炎肾衰竭。真正到了那个时候，即使吃对药都很慢。

对于肾虚的预防，一定是保精，所以一定不要过度荒淫，过度荒淫包括不能经常性的怼，不能经常性的看好的电影。其次就是不要过度劳累，过度劳累也会消耗肾精。体力劳动过多，伤肾精，人会感觉疲劳倦怠，脑力劳动过度，会容易形成猝死。其实总有很多人找各种各样的理由让自己过度劳累，人在猝死的前一刻会发生什么？会极度的兴奋，阴虚阳亢，总感觉特别的精神，到了最后阴也没有了，也不兴奋了，气血不足了，心脏缺血了，人自然就走了。

第三，不要吃的太好，过食一些甘厚的东西。我可以举个例子，胖子的性功能都差，而且容易造成不育症。主要的原因就是吃的太好容易产生湿热，湿热会伤肾阳，所以就会形成阳痿，勃起不行，同样精液的动力活力在于肾阳，所以也会形成不育。

所以说肾虚必须早期预防，最主要就是少怼，少列，少切磋武艺，更不能和同道中人切磋，不然得了不治之症，蛋毁茎亡，谁也救不了。