《中医学的优势》曾令龙（中医学005）

中医学，不管是食疗、药疗，还是针灸等外治疗法，都具有简、便、廉、验四个特点。

“简”就是因时制宜，操作方法简单易行；

“便”就是因地制宜，随地取材，且不受时间、地点、条件的限制。

“廉”就是因人制宜，不浪费人力和物力。

“验”就是有效，中医药多年流传下来的很多验方和治疗方法至今仍被人们所沿用，而且疗效确凿。

疗法和用药安全可靠，中医学在诊治上一般都采用自然疗法，医食同源，很少会对身体产生不良影响。

我国自古就有“寓医于食”、“医食同源”的说法。根据各人不同的体质和不同的病情，选取具有一定保健作用和治疗作用的食物，通过合理的烹调加工，成为具有一定色香味俱全的美味食物。

药食同源不仅养生保健，防病治病，还能吃出健康，益寿延年。

我们的祖先把“美食养生”和“防病治病”两者相互结合，融为一体，能补又能治。

一举多得的治疗效果。针灸医学的“良性双向调节”作用，中脘、天枢、足三里等穴既能治疗腹泻，又能用于便秘；内关穴，既能升高血糖，又能降低血糖，既能升高血压，又能降低血压，既能用于心动过速，又能用于心动过缓，这些穴位是双向的，又能是良性的。