中医养生专家: 湿疹的解决方法其实很简单, 记住这八句话!

湿疹，对男性而言，如果幼儿，儿童时期都没有发生，直到成年才有，则是由刺激性食物（辛辣、酒、较咸等）导致的。也或是由于用凉水洗手洗脸，刺激皮肤产生的湿疹。

对女性来说，湿疹的影响因素比较复杂。比如和月经不正常有关、和吃甜食有关系、和鼻炎、肺炎、支气管炎有关系、与摄入刺激性食物有关。

中医理论中说到，肺主管皮毛，首先我们得先自检是否我们的肺出了问题，然后再看是否是食物因素，接着去考虑环境湿热因素，最后就是思虑的问题。多忧多虑，情感有问题。俗话说，怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺。所以忧虑也是导致湿疹的重要因素。忧和思得分清楚，老人一般多忧，女孩一般多思。思伤脾、忧伤肺，可它们俩者又有什么联系呢？脾属土，肺属金，土能生金，所以思虽然伤者脾，但也影响肺，忧，虽然伤着肺，却也影响脾，因为脾和肺它们是母子关系。

解决方法：

1、少涉及刺激性食物。

2、常洗澡保持皮肤干净润滑。

3、注意少吃甜食和冷食。

4、改变忧虑的生活环境。

5、学会保养肺。

6、常吃蒸新鲜百合，百合养肺。

7、将山药作为主食吃。

8、奇痒难耐时，去药店买白鲜皮、地肤子（各10克）回家熬成水洗手、洗脸。

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