何首乌没毒？没有副作用？中医人为中医正名

何首乌到底有没有毒？

古代本草都说何首乌无毒，这个“毒”指是眼睛能看到的毒，吃了就死人或重伤。

但中医也得和时代同步，现在说何首乌有毒，这个“毒”指是对肝肾有损害，不能马上被人察觉，常常因被忽视而酿成大祸。

何首乌含有蒽醌类衍生物，在体内代谢过程中，会产生了肝毒性物质，引起肝细胞坏死。过量或长期服用会引发肝炎黄疸甚至危及生命。

生何首乌则毒性更大。

其实何首乌伤肝早在上世纪六七十年代就已见国内报道，但直到2006年，英国发布了有关何首乌导致肝炎黄疸的不良反应后才逐渐引起重视，并规定何首乌必须遵医嘱使用。

但与之鲜明对比的是，国内各类何首乌保健品仍雨后春笋般层出不穷。每年都有很多人因为大量服用何首乌导致肝炎黄疸，甚至牺牲生命……

别再吹嘘何首乌

可气的是，现在还有很多养生专家，仍在不断的吹嘘何首乌。每年都会有人形何首乌被人挖到，每次都会引起媒体报道，然后群体围观，大家啧啧称赞，仙药啊，仙药啊。

常服何首乌的不乏其人。您光想着补肾延年了，追求文学家吹嘘出来的160岁，难道忘了嘉靖皇帝炼丹着迷，虽然在位45年，但才活到60岁啊。

国家明文规定保健食品生何首乌每日用量不得超过1.5g，制何首乌每日用量不得超过3g。

并且规定含何首乌保健食品，标签标识中不适宜人群增加“肝功能不全者、肝病家族史者”，注意事项增加“本品含何首乌，不宜长期超量服用，避免与肝毒性药物同时使用，注意监测肝功能”。

中药没有副作用，比西药好？

老百姓看中医，说中医治本，中药没有副作用。老百姓说无妨，但很多专家也跟着说中药没有副作用。

请您别再胡说八道了！！！

老百姓吃药看说明书，绝大多数中成药在“不良反应”一栏中写着“尚不明确”，而西药在“不良反应”中会列举很多条，伤肝、伤肾或者影响造血等，越是进口药不良反应越多。

于是便得出结论：西药副作用多，中药没有副作用……。

我会告诉他们，越是进口药，不良反应多的，用着越应该放心，因为经过了严格的临床试验，你可以及时发现不良反应。

西医为什么反对中医？因为他们亲眼看到很多人吃中药吃出来肝功异常、肾脏损伤，国际医学界对中药也越来越慎重，英国已经全面禁止了中成药的销售……

有人说了，西药的副作用不更大，伤肝伤肾的不在少数，就连小儿发烧喝个美林就能导致药物性再障……的确，西药副作用很大，但它的化学成分明确，不良反应标识的也很清楚。

但中药则不然，虽然搞不清化学成分，但你得正视自己啊，有不良反应为啥不及时标出来啊？还在哪儿吹嘘中药没有副作用。

大家常说西医让你明明白白的死，中医让你稀里糊涂的活，还自以为这是好听的话。别再做梦了，说你稀里糊涂，你就真稀里糊涂吗？

中药缺乏真正的证据

有很多中医愤愤不平，说什么体质差异，说什么没按中医理论用药，又说什么炮制方法不对，还说什么人工栽培化学农药……这叫推卸责任！

是你中医的不对，就别狡辩。

有本事你中医争点儿气啊，有几个人在真正的做中医科研？把争辩的时间精力好好做点研究，把中药的毒理研究清楚岂不更好。

还有人更说，你研究中医不对，我中医就是好，没有必要非得让别人认可。大哥，你生活在清朝吗？你是北朝鲜人吗？别再做井底之蛙了。

有很多人对我讲，小永，你每天写一味中草药真好，现代人都知道养生保健了，中医肯定会大有前途。对此，我持保留意见。

中医养生任重而道远

在养生保健的大潮下，中医只是一个噱头，从官方到民间，更多的人是在利用中医，吹捧中医。也正因为此，才造就了张悟本等各种神医，才出现了电视台等各种养生讲座，才萌生了孢子粉等各种仙药。

现在网络上反中医人士越来越多了，尤其是新生一代，没接触过中医，但先被反中医洗脑，看到中医就骂巫医、骗子，看到老一辈吃中药，就过去直接扔掉，说吃中药如服毒药慢性自杀。

唉！反中医不可怕，他们能鞭策我们前进。真正的反中医是我们中医自己人，学中医不信中医的大有人在，这些人也不可怕，可怕的是中医迎合社会，追逐利益，自己吹捧自己……

如果说灵芝把所有中医都变成了骗子，冬虫夏草给所有中医扣个屎盆子，那么何首乌就是给每个中医心头刺了一把利剑。醒醒吧！

#大家健康超能团#@大家健康