几个穴位,轻轻刮一刮,可以去除脸上细纹,让皮肤光滑有弹性
年纪大了,常常会因为熬夜等原因出现,脸上出现细纹、干纹、遇到这种情况,除了去做医美之外,你还可以找到脸部的美容穴位,只要进行正确有效的按摩,每天坚持,皮肤就会在不知不觉中容光焕发哦,还能帮你省钱哦!
印太刮 · 抬头纹
印太刮这个动作,可以刮到攒竹和太阳这两个穴位。有宁神、明目之功效,对于各种劳心工作,思虑过重之人士实在是非常之适合。
攒竹穴在面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)。有清热明目、祛风通络之功效,能治疗头痛、口眼歪斜、目视不明、目赤肿痛等病症。
太阳穴是人体头部的重要穴位,《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”,认为常用此法可保持大脑的青春常在,返老还童。两个穴位配合刮按,可以有效地改善川字纹。
从眉心印堂开始,沿着眉毛画出一道弯弯的弧线。这样一板就能刮到这两个穴位,是不是很方便呢?对于抬头纹效果也是棒棒的哦。
地仓穴 · 法令纹
地仓穴位于面部,口角外侧,与瞳孔垂直。它归属足阳明胃经,经常按摩有祛风止痛,安神利窍,舒筋活络、止痛祛风之作用。,
每天坚持按摩地仓穴能够减轻法令纹,还能消除脸上其他的细纹,让你年轻好几岁。
当然,去法令纹你也可以使用鼻旁刮的手法。
从鼻旁开始,作用于面部「苹果肌」的部位。鼻旁刮对于去法令纹的效果也是相当之好。此刮法激活了脸部阳明经的经气阳明经为多气多血之经如果你面部肌肤松弛、气色不好那么鼻旁刮一定是你的绝佳选择!
丝竹空穴 · 去鱼尾纹
丝竹空穴位置在眉尾结束点的凹陷处有治疗头痛、目眩、目赤痛、眼睑跳动等作用,现代常用于治疗面神经麻痹、面肌痉挛、结膜炎等。
按摩丝竹空穴有疏通经气的作用,能促进血液循环,改善细胞代谢功能,消除眼周皱纹,同时按摩此穴有很好的保健作用。按摩时应轻重适当,以有酸胀感为宜。
目周刮
建议用专用的刮板,上下两板,包含了睛明、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣等眼科大穴。从内眼角开始,沿着上、下眼眶,上一板呀下一板,这么两板就全刮到了!目周刮对于改善鱼尾纹去除眼袋,也是效果杠杠的。
睛明、承泣、瞳子髎三个穴位,是足三阳经的起点穴位。
睛明穴又称泪空穴或泪孔穴,是隶属于足太阳膀胱经的腧穴,中医认为睛明穴具有清热明目、降温除浊的功用。经常刺激按摩睛明穴对于治疗眼睛红肿、视物不清、近视、夜盲症、色盲症,以及眼内眦痒痛等眼部疾病都具有非常不错的治疗效果。
承泣穴位于位于面部,瞳孔直下方,眼球与下眼眶边缘之间。有 散风清热,明目止泪,通经活络。
瞳子髎穴位于面部,眼睛外侧一厘米处。目外眦外侧0.5寸凹陷中。它归属足少阳胆经,有去除眼角皱纹,治疗头痛、迎风流泪、白内障等作用。