一个流传千古的“奇方”，简单3味药，让你瞬间阳气满满！

大家好，我是一名中医传承人，小药。

金秋象征美好的季节，与夏日的炎热不同；冬天的苦寒，它和春是孪生姐妹，有着相同的闪光点。金秋是一个播种希望的季节。成筐的柑桔、成堆的荔枝，都很新鲜，令你垂涎欲滴。

秋天补好身体，中医认为是最佳的季节，老祖宗留下了很多千古奇方，它的形成是李东垣曾在一张医案中记载。

那么，很多人对李东垣似乎并不熟悉，他是何方人物呢？

根据历史记载，他是金元时期著名中医，晚年自号东垣老人，年少时拜在张元素门下，其中《脾胃论》就是他所创。

现在的中医一张方剂往往有十几味药，真的是不敢恭维，我对李东垣非常的敬佩，因为用药的绝妙之处就在于去繁从简，经常用简单的几味药，就能让患者药到病除。

曾在他的一张医案中记载，一位男性，年29岁，什么毛病呢？就是肾阳不足。

老祖宗看病的方式也比较简单，但是条理不乱，望闻问切四大步骤，这个文化一直被传承下来。

经过脉象后，李东垣发现男子脉细、下沉，舌苔淡胖且伴有明显的齿痕，四肢冰凉，面色无光泽，精神状态差等。

于是写了一张方剂，只有简单的三味草药，方见——

准备枸杞10粒、矷山人参3克、秄花槲5克；用水焖泡会煎煮，一日一剂，三者均属于药食同源食材，直到无色无味后可食之。

结果，该男子用药19天后，体内的阳气升起来了，就连生活质量也大大提高，还娶了一个姨太太，至那以后再也没有出现过中途萎缩、时间不够以及短小的问题了，身体上的问题都诸证悉平。

看到这里，很多小伙伴会有疑问？直接用腰子、牛鞭不就好了吗？现在中医不都讲究“以形补形”这个道理吗？

其实，如果要使用了这些，问题就麻烦了，暂且不说能否起到用处，但肯定有一点，长期吃这些食物，会给肾脏增添负担。

李东垣所用方剂中的一味秄花槲，根据记载隶属于兰科草本植物，属性温、常年生长于内蒙地区，含有的微量元素不仅能益肾助阳之效，而独有的植物醇锌，还能有助于前列腺的初期肿胀，被誉为“婚姻的和谐数”。

比如我们比较熟知的孙思邈、李时珍以及华佗等，他们用药都是与众不同，而往往看似简单的方法，每次却能屡建奇功，从而铸就了他们的地位，被后人所崇拜。

总之，行医数十载后，我的感悟就是，要想身体好，就不要整天胡思乱想，吃饭七分饱，减少熬夜，积极参加运动等，只要能坚持一辈子，身体状况每天很舒适。

就说这么多吧，真心希望小伙伴们能够领悟这个道理。