恶心呕吐、胸腹部疼痛？中医穴位也能急救

年前11月，有天津一位医生乘飞机度假，在飞行中，突然有一位乘客突发面色苍白、呼吸困难、胸腹部疼痛、恶心呕吐、时而昏厥、双手痉挛。在空姐的求助广播后，她挺身而出，很快判断出患者是典型的航空综合征，因长时间乘坐飞机，下肢产生血栓，血栓脱落而导致的肺梗栓塞，在嘱咐空乘给患者吸氧，保持呼吸道通畅的同时，采用穴位点按的方法对症治疗，使病人病情平稳地度过三个半小时，降落后120送医院抢救后，脱离了危险。

从这个故事中我们可以看到在无医无药的情况下穴位按压起到的巨大作用，故借此机会向大家介绍几个人体急救穴位。

1

人中穴，唇沟的上1/3与下2/3交界处。中医认为，突然昏厥是因人体经气一时紊乱、升降失调后，清气不升、浊气不降、清窍失养所致。人中穴属督脉穴，督脉入属于脑，出巅顶交会于肝经，且督脉为“阳脉之海”，有醒神开窍、 调和阴阳、 回阳救逆、解痉通脉的功效。掐人中前，应先察看患者有无呼吸、心跳，如果没有，应先进行心肺复苏，同时拨打120急救电话。

2

耳廓前面、前额两侧，外眼角延长线的上方。太阳穴为经外奇穴，足少阳胆经、足阳明胃经两条阳经从它周围经过，为火聚之地，因此，取名为“太阳”穴。当人体因压力过大而气郁化火，或肝风内动、肝阳上亢，导致眼睛发红、头痛难忍时，揉按太阳穴可帮助清肝泻火、止痛明目、通经活络、振奋精神。

3

天枢穴，中腹部，与肚脐平行，向左、向右各两三指宽处。天枢穴属于足阳明胃经，是手阳明大肠经募穴，也是阳明脉气所发，治疗腑实不通引起的便秘，它是要穴。刺激该穴能疏调肠腑、理气行滞、通便消积，缓解便秘、腹胀、腹痛等胃肠道疾病症状。

4

内关穴，前臂正中,腕横纹上2寸处。内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，既是本经络穴，又是八脉交会穴之一，通于阴维脉，负责维护与调节人体内外阴液平衡。内关穴是治疗晕车的要穴，刺激该穴能宽胸理气，有效缓解恶心、呕吐、胸闷、头晕等症状。

5

中指、无名指往下延伸交会的凹陷处，握拳屈指时中指指尖处。肝阳上亢、化火生风，可引起头痛、头晕甚至中风；肝风内动会影响心神志，导致心烦失眠。劳宫穴属手厥阴心包经穴，为心包经之“荥穴”，点按劳宫穴，可清心热、泻肝火、熄风止痉、除烦安眠，尤其能缓解高血压引起的头痛、头晕等症状。

6

少商，手拇指末节桡侧，即大拇指指甲盖外侧，距指甲角0.1寸处。外感发热咳嗽多为外邪犯表，导致肺气壅闭，肺失清肃所致。少商穴为肺经井穴，开泄的作用较强，擅长清肺、泻火、解表，使外邪透出。刺激该穴能有效地清咽利肺、止咳宁嗽，缓解咽喉肿痛与外感发热。

7

足三里穴，外膝眼下四横指、胫骨边缘即是。足三里是足阳明胃经上的主穴，也是合穴，是治疗消化系统疾病的常用要穴。三“里”通三“理”，即能理腹部上、中、下三部诸证。揉按此穴可健运脾胃、行气止痛、促进消化，缓解胃痛、呕吐、腹胀等不适症状。

8

脚后跟，经外奇穴名。出自《备急千金要方》。位于足跟后正中线下缘，足跖后缘赤白肉后际处，左右计2穴。有腓肠肌神经跟骨外侧支，布有小腿内侧皮神经及胫神经的跟骨神经。主治足跟痛，坐骨神经痛，臀大肌损伤，膝关节痛，马黄黄疸，踝部扭伤，寒暑诸毒等。直刺0.3-0.5寸；可灸。脚后跟穴，位于脚踝和脚跟之间的凹陷处。

经常熬夜、抽烟等会使肾阴不足，肾水不能上济心火，导致心火旺盛、循经上炎，出现流鼻血、牙痛、咽干、喉咙痛等“上火”症状。脚后跟穴为远端取穴，有引火归元、清热滋阴、凉血止血、消肿止痛的功效。

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