得了高血压怎么办?巧用中药穴位贴敷降血压

文 / 固生堂中医
2020-03-24 16:18
高血压是?

高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

症状:患者有头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。

治疗原则:控制血压,维持治疗,改善症状,防治并发症。

病因:

​遗传因素:目前认为是多基因遗传所致,30%~50%的高血压患者有遗传背景。

​精神和环境因素:长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素。

​年龄因素:发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上这发病率高。

生活习惯因素:膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸。吸烟可加速动脉粥样硬化过程。饮食宜低盐低脂饮食、戒烟、限制饮酒。

​药物的影响:避孕药、激素、消炎止痛药等。

​其他疾病的影响:肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。

此外,流行病学认为,中老年人、肥胖的人、常饮酒的人易患。

得了高血压怎么办?中药穴位贴敷帮您轻轻松松降血压!

穴位贴敷疗法是传统针灸疗法和药物疗法的有机结合,其实质是一种融经络、穴位、药物为一体的复合性治疗方法。

《医学源流论》记载贴敷法:较服药大为有力。

中药贴敷治疗原发性高血压具有简单易行、疗效确切、经济实惠、安全、不良反应小等优点,常用的穴位有涌泉、神阙、太冲等。

适应症:

​血压轻度升高,患者不愿服降压药者;

​降压药控制不好的高血压患者;

​血压波动较大的患者。

注意: 已服用降压药者请勿自行停用,需减量者请在专业医生指导下进行,以免血压突然升高造成不良后果。

治疗方法:

肝阳上亢者贴敷穴位:涌泉穴、太冲穴、神阙穴

阴阳不足者贴敷穴位:涌泉穴、足三里、神阙穴

备注:

​涌泉、足三里、太冲每次贴一侧穴位,轮流使用。

​涌泉、足三里和太冲贴好后用艾条悬灸15-20分钟。

穴位介绍

1、涌泉穴

【定位归经】
涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,当你用力弯曲脚趾时,足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。

【功能主治与配伍】

涌泉穴主治疾病有:神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病、下肢瘫痪、头顶痛、咽喉痛、失音、舌干、小儿惊风、癫痫、神经性头痛、三叉神经病、精神分裂症、奔豚气等。

以下是其配伍方法:

​喉痹:配然谷穴治喉痹配。

​热病:阴陵泉穴治热病挟脐急痛,胸胁满。

​癫痫:配水沟穴、照海穴治癫痫。

​头项痛:配太冲穴、百会穴治头项痛。

常用于中青年和老年人疾病的保健及治疗,尤其适合以下几种人群:口腔溃疡、头痛、休克、中暑、高血压。

2、足三里

【定位归经】足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。

​从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。

​由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。

​而此正三角形的顶点,正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指,当胫骨前肌上。

​取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。

【功能主治与配伍】

​足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一,它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。

​现代医学研究证实,针灸刺激足三里穴,可使胃肠蠕动有力而规律,并能提高多种消化酶的活力,增进食欲,帮助消化。

​在神经系统方面,可促进脑细胞机能的恢复,提高大脑皮层细胞的工作能力。

​在循环系统、血液系统方面,可以改善心功能,调节心律,增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量。

​在内分泌系统方面,对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用,提高机体防御疾病的能力。

【适用人群】常用于中青年和老年人疾病的保健及治疗,尤其适合以下几种人群:高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、失眠。

3、太冲穴

【定位归经】

属足厥阴肝经。位于足背,第1、第2跖骨间,跖骨结合部前方凹陷中,或触及动脉波动处。

【功能主治及配伍】

​中风、癫狂痫、小儿惊风、头痛、眩晕、耳鸣、目赤肿痛、口歪、咽痛等肝经风热病证。

​月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、滞产等妇产科病证。

​黄疸、胁痛、口苦、腹胀、呕逆等肝胃病证。

​癃闭、遗尿。

​下肢痿痹、足跗肿痛。

【适用人群】

常用于治疗高血压、疝气、失眠、肝炎、乳腺炎、月经不调、四肢关节酸痛、肋间神经痛、腰痛、下肢痉挛,各种昏迷等人群。

5、神阙

【定位归经】

在脐区,位于脐中央。取穴:肚脐中央即是本穴。

【功能主治及配伍】

主要治疗泄痢,绕脐腹痛,脱肛,五淋,妇人血冷不受胎,中风脱证,尸厥,角弓反张,风痫,水肿鼓胀,肠炎,痢疾,产后尿潴留。

以下是其配伍方法:

​虚损劳热:配肺俞穴治虚损、盗汗、劳热。

​脾虚发疟:配间使穴、乳根穴治脾虚发疟。

​咳嗽:配四花穴治百日咳(双膈俞穴、双胆俞穴) 。

​哮喘:配神阙穴、定喘穴、孔最穴治哮喘。

​泻热:配曲池穴、合谷穴泻热。

​癫痫:配腰奇穴、间使穴治癫痫。

【适用人群】常用于中青年和老年人疾病的保健及治疗,尤其适合以下人群:脾虚、腹部疾病、水液代谢障碍。

医生

冉旭

主任中医师

简介

广东省中医药中西医结合主任医师。医学博士,中山市唯一的一位西医学习中医并取得中医博士学位的主任医师。

大学本科毕业于西南医科大学(原泸州医学院)医学系。自学中医,熟读中医经典,并考取中医博士学位。

博士毕业于广州中医药大学,从医二十余年。曾在北京阜外心血管病医院进修学习,师从多位国内著名老中医。

现为广东省中医药学会心血管专业委员会委员、广东省中西医结合学会高血压专业委员会委员、广东省中西医结合预防医学会委员。

擅长

妇科疾病,包括不孕不育,月经不调,痛经,更年期综合征;内科疾病,包括高血压,冠心病,胃炎,便秘,咳嗽;及儿科疾病,包括小儿营养不良的防治。

出诊时间

每周四晚上 19:00~21:00 固生堂中山西区分院