换季头皮屑、脱发、头皮出油，中医教你自制无患子水控油、止痒

夏天及换季时头皮油脂多，易阻塞毛囊汗腺，头皮角质代谢快，很多人头皮会不断冒痘痘，或是头皮屑纷飞、瘙痒等，甚至会大量脱发、局部秃头。

以中医来看，头皮问题与头部血液循环不好，与气滞血瘀有关，所以应多按摩头部，活化毛囊，不仅可调节头皮血液淋巴抗病能力，也能活化毛囊新陈代谢，让头皮更舒适清爽；既能减少油脂分泌、发质受损等症状，同时达到健脑益智、助眠等效果。

无患子控油、止痒 去污力超强！

无患子是一种天然的界面活性剂，去污力很强，能深层洗净头皮上的油污，还具有杀菌功能，可控油、止痒、去屑、预防脱发。使用无患子洗发水能赶走油腻，兼护发、养发功能，洗完头皮会有舒爽感，头发也会光泽有弹性。

头皮出油适用 无患子洗发精DIY

工具：不锈钢锅1个、网状过滤勺1个、搅拌棒1支、压嘴式玻璃瓶1个

材料：无患子粒30克、皂荚30克、当归15克、干姜15克、纯水400cc、糯米粉15克

作法：

1 无患子切半去籽，皂荚切细条，和当归、干姜入锅。

2 加入纯水，以中火煎煮至锅中药汁约剩250cc。

3 用过滤勺将材料捞起，滤汁。

4 待药液稍凉后，加入糯米粉快速地搅拌均匀。

5 以中火加热，过程中边搅拌，成糊状后关火。

6 装入压嘴式玻璃瓶即可用。

TIPS：制作此洗头液要使用干燥的无患子，或者也可以先用烤箱烤干再使用；步骤4要加的糯米粉，需在药液放凉后才加入，并快速拌匀以免结块，也比较不会黏锅底。

使用方式：取适量于手心，抹于头发上清洁，并按摩头皮后洗净。洗发水置于压嘴式玻璃瓶中冷藏，可保存7天。

中医认为发为血之余、肝藏血，头皮油脂多、易脱发，多因肝经热导致血热、风热等实热症。除了温肾补血的内治法，建议现代男女外用天然配方无患子洗发水，以无患子天然的泡沫当界面活性剂，把污垢和皮脂从头发和头皮上带走；加上皂荚、当归、干姜都有控油、抗菌、抗炎作用，可显著改善头痒、头屑、脱发；中药配方也有护发调理作用，能促进发根吸收营养，让头皮舒缓，同时恢复头发光泽。