中医治痰湿有诀窍，要先理解它的形成和影响

中医里面所说的痰更多是说“无形之痰”，而不是老百姓所理解的咳嗽咳痰的痰。

有形之痰，是平常咳出来的，多数是咽喉气管部位的病理产物，是看得见的；中医说的“无形之痰”是不能用肉眼观察得到，是脏腑代谢产生的病理产物，是由津液代谢障碍，水湿停聚而成。

如果这种痰湿病理产物，凝聚体内阻塞经络气血，引发各种疾病及症状的发生，在一些常见的疾病和症状，比如血管硬化、肿瘤、乳腺增生、肥胖、脂肪瘤，恶心呕吐、头昏眼花、精神障碍、睡眠不安，身体困重，很多就是痰湿作祟。

之所以会发生如此多的症状，我们要理解痰的由来，以及其会导致的后果，痰是由水湿停聚而来，而水湿多是由我们日常饮食之中的食物及水谷消化不良而形成，脾虚在其中是关键的影响，如果本身脾胃虚弱，加上饮食不节劳倦所伤，便会产生痰湿的现象，因此有“脾为生痰之源”的说法。

肺为储痰之器，很多痰湿最终会表现为咳嗽气喘、气逆咳嗽，痰邪流注全身，会发生四肢困重、大便溏泻、神疲倦怠、头昏眼花、精神萎靡精神障碍等问题。

中医治疗痰邪，尤其要重视脾肺肾三个脏器的综合调理，温阳健脾和胃是化痰的根本，顺气化痰理肺是解决一些实际的症状，肾阳和脾阳相生，适当的温补肾阳是脾阳气健旺的基础；因此根据临床症状的轻重，适当的调补脾肺肾三个脏器，是解除痰证的重要思路。

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