读懂这三点，养生气功轻松练

阴阳学说是中国古代研究自然界一切事物或现象的一种哲学思想，也是中医基础理论的组合部分，它运用阴阳学说来说明人体的组织结构、生理功能、病理变化，并指导气功习练的各个方面。