夜间睡觉爱出汗是什么原因？看完这篇文章，你就明白了！

日常生活中，不少人在夜里会出现经常出汗的问题。有时候夜里睡觉并不会感觉到很热，随后在夜里醒来时就变得满头大汗，甚至严重的情况下还可能会把衣服湿透。这种情况不仅仅会导致人们的睡眠质量下降，还可能会因为大量出汗而着凉导致感冒问题出现。夜间睡觉爱出汗是什么原因？看完这篇文章，你就明白了！

■夜间睡觉爱出汗是什么原因？今天就给大家科普一下！

●夜间睡觉爱出汗是什么原因？—外部原因：

日常生活中，尤其是在夏天的时候，气温由于过高，其导致室内通风的效果不好，如果没有开空调，这个时候就会导致出汗的问题。还有一些由于夜里睡觉被子盖的够厚，又或者是被子的透气性不是很好，也很容易导致出汗的问题出现。尤其是小孩子，由于身体调节功能不够稳定，很容易导致出汗的问题出现。

●夜间睡觉爱出汗是什么原因？—内部原因：

由于引起夜里出汗的原因有不少，倘若不是由于睡觉环境所引起的出汗问题，那么就极有可能是身体出现了疾病问题引起的，这个时候就需要及时去医院进行检查和就诊。

①、日常生活中，倘若是体内出现了内分泌问题，那么就很容易导致夜间出现出汗的问题。比如有些患有糖尿病患者很容易会出现夜间出汗的问题；另外存在有情绪障碍、自主神经障碍、甲亢问题的朋友，也很容易会出现夜间出汗过多的情况。

②、日常生活中，对于存在有肺结核的朋友来说，也很容易会出现夜间出汗的问题，甚至还有一些患有心内膜炎、癌症患者都很可能会在夜间出现出汗的问题。

夜间之所以出汗，主要是由于身体过度虚弱所引起的，而在中医方面这种情况被称之为是盗汗。这种情况主要是由于气虚所导致的，对于一些是阴虚火旺的体质朋友来说，在夜里会出现心肌、入睡困难、盗汗、烦热等问题。对于一些盗汗情况较为轻微的朋友而言，通常会在清晨起床之前出现出汗问题，特别是身体一些部位出现出汗的问题，并且并不会完全湿透。

对于一些盗汗情况中度的朋友来说，出汗的时候通常会在睡觉之后出汗，并且衣服会有所被打湿，但是起床擦干再次入睡，依旧会出汗。通常这类患者经常会由于晚上出较多的汗，从而导致体内的水分大量流失，所以在起床之后会出现口干舌燥的问题。

对于盗汗情况较为严重的朋友来说，出汗的时候更严重，甚至有些患者在躺下时，还没有完全入睡就会出现大量的汗水，甚至大量的汗水还很容易会导致人们被热醒，在醒来之后就不会出汗，然后在睡着之后会继续出现出汗的问题。