玉米须泡水喝，对身体有很多好处，快来了解一下吧！

玉米须，相比大家都不会陌生，因为它常常是我们吃玉米的时候所抛弃的一部分，然而，在中医当中，玉米须却是一味不可多得的良好药材，尤其对于中老年人来说，有着不错的养生功效。玉米须又称“龙须”，性平，有广泛的预防保健用途，不要再扔了。玉米须作为一味中草药，其用量是需要加以注意的，一般来说，成年人每次以3到5克即可，不建议过量服用。

玉米须指的是成熟玉米的花柱和柱头，晒干之后可以入药用，中医认为它性平。味甘淡，有利尿消肿和清肝利胆的功效，因而临床上对于小便淋沥以及黄疸等疾病有一定的治疗作用。煎汤内服是其主要的治疗用法。《现代实用中药》当中记载：为利尿药，对肾脏病、浮肿性疾患、糖尿病等有效。又为胆囊炎、胆石、肝炎性黄疸等的有效药。

玉米须能促进胆汁排泄，所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。玉米须有利尿的作用，而且如果你的肾功能不好的话，多用玉米须泡茶喝，能有效增强肾功能。玉米须中富含纤维素，能够促进肠胃蠕动，从而促进人体的新陈代谢。玉米须泡水喝对于中老年人来说还是一种预防三高疾病的不错方式，因为研究显示，玉米须对于人体血管有扩张作用，可以帮助起到降压的效果，同时玉米须也有着降糖的功效，适宜糖尿病人饮用，可以帮助稳定血糖水平。