十腰九痛？一把艾草加花椒，腰不疼了，连腿麻、坐骨神经痛也好了

腰椎间盘是在两个腰椎的中间连接组织，所以在腰椎间盘突出情况发生时，肯定直接造成身体上的明显刺激和损害，并影响到肢体性的正常运转和或动状态，腰椎间盘突出的引起病因，主要是外伤或病变所引起，并且根据个人情况的不同，所造成的损害程度也会不同。

腰椎间盘突出症状有哪些？

一、腰部疼痛

腰部疼痛是最常见的症状，绝大部分患者发病时均会见腰痛不适。多呈刺痛样，也可能表现为持续性钝痛、牵扯痛。

二、下肢疼痛

椎间盘突出严重至神经纤维受压，腰部疼痛可在神经传导下呈放射性扩散至下肢部位，例如大腿、臀部等。疼痛呈持续性钝痛，还可能伴有酸胀麻木感。

三、间歇性跛行

椎间盘突出发于椎间盘内部，在外力因素作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出于后方或椎管内，进而刺激压迫脊髓或神经根，引起下肢疼痛麻木，导致下肢活动困难，进而可能出现间歇性跛行。

腰椎间盘突出的治疗方法

1、益母草+鸡蛋

材料：益母草30克，鸡蛋2克。将益母草和鸡蛋放入水中煮沸，鸡蛋煮熟后，剥去蛋壳加入红糖煮沸3分钟，吃蛋喝汤，每天一次。母草具有解苦、祛瘀、促进组织再生的功效，它是用鸡蛋煮的适合关节受伤，作用：消肿、祛风活血。

2、花椒热敷法

材料：艾草50克、花椒30克。将材料捣碎，然后敷在腰部疼痛位置，用纱布保住之后放一个热水袋加热，每次热敷15-20分钟，每天一次，这两种材料能散寒祛湿，保养关节。

3、老一辈常用中药外敷法：有了腰椎疼痛的朋友，除了在饮食上注意调理，当然我们还有解决腰椎病的办法。比如使用中药外敷法解决，其中最受广大患者欢迎的是—苗，草，古，方帖，它具有通经散结、活血化瘀、止痛消肿、祛风除湿等作用，它可以帮助打开韧带的粘连，消除无菌性炎症，还可以帮助我们缓解对神经的压迫，恢复受压的血管，疼痛逐步消失。

含有的红花，当归，血竭，三七等多种药材都有清热解毒，消肿止痛的作用。外敷在疼痛部位，使身体能够更好地吸收，通过透皮吸收，可以说对于关节疼痛的恢复达到一个理想的结果。已经大数据分析，能够解决九五成以上的腰椎病问题，而且也被医学研究会所及食药监局充分认可。在 網 上 就可以 掏 到，十分方便！

预防腰椎间盘突出症，需要注意以下事项：

1.运动前先进行腰部的各种准备活动，使肌肉灵活起到保护作用。

2.抬东西时，采用正确姿势，即在下蹲姿势下，用腿的力量将重物抬起，以免造成腰部损伤。

3.经常加强腰背肌的锻炼，增强腰部肌肉力量，以减少腰肌损伤机会。