此物用来泡水喝，或能改善睡眠质量，预防妇科疾病

车前草其实还有很多别的名字，很多人就把它称作观世音草、地衣、牛舌草等等。车前草它性寒，味道甘甜，是比较适合泡水喝的，在民间许多人都喝过。特别是在炎热的夏季，我们若是喝上一杯车前草茶，那么是非常有好处的。

那么，车前草茶对人体有哪些好处呢？

1.预防妇科疾病

对于女性而言，在夏天的时候，一定要多喝水多排尿，这样的话，更有利于排出身体的毒素与杂质。这样一来，就可以有效的预防妇科疾病的发生了。我们不妨可以试一试车前草茶，因为它具备利尿的作用，可以消除体内的浮肿，对于肿痛上火的部位，也能起到一定的消退作用。

2.止泻消炎

当我们出现腹泻的时候，不妨可以试一试车前草茶，身体发炎的时候，也可以喝一些，对我们的身体都是非常的有帮助的。

3.清热凉血

车前草是寒性的植物，当身体燥热的人，不妨可以拿它泡水喝，可以帮助我们祛除体内的热气，在夏天是非常有帮助的。

4.止咳祛痰

当我们咳嗽难忍的时候，也可以选择车前草泡水的方式来进行缓解。不仅如此，车前草在止咳祛痰的同时，也会扩张我们的器官，更有利于我们的呼吸。

车前草茶该如果饮用

止泻用法：

我们可以选取适量的新鲜的车前草，然后加入500毫升的水，将它煮沸5分钟左右以后，在放入1克的绿茶，可以分为3次来饮用。

止咳用法：

我们需要选择干的车前草，然后每天选择50克，先把它放在冷水里面泡水半个小时，然后用火煎煮分为2次服用，每天喝一次，连续3到5天即可。这样对于存在肺热咳嗽气喘、慢性支气管炎的人，都是非常的有帮助的。

温馨提醒：

虽然车前草泡水好处比较多，但是也是有禁忌的。就比如说，饮用之后没有效果的与身体不适应的人，应该及时的停止饮用。存在体虚、滑精、气不固的人，也是不适宜饮用的，我们也不宜长期饮用。