中医中药记忆口诀,附药名食疗歌,看到就是赚到了!
三月三,荠菜当灵丹。
大蒜是个宝,常吃身体好。
吃米带点糠,老少身体壮。
吃了马齿苋,到老身强健。
冬吃萝卜夏吃姜,体强力壮病不生。
吃了萝卜菜,啥病都不害。
管你伤风不伤风,三片生姜一根葱。
夏天常喝绿豆汤,防暑解毒保安康。
生吃瓜果要洗净,吃得卫生少生病。
要想身体好,吃饭别太饱。
暴饮暴食易生病,定时定量保安宁。
不喝酒,不吸烟,病魔见了都靠边。
药名食疗歌若要不失眠,煮粥加白莲。
若要皮肤好,米粥加红枣。
若要双目明,粥中加旱芹。
若要肝功好,枸杞煮粥妙。
血压高头昏,红萝卜粥灵。
便秘补中气,藕粥很相宜。
夏令防中暑,荷叶同粥煮。
欲得水肿消,赤豆煮粥好。
欲增血小板,花生衣煮饭。
口渴心烦躁,猕猴桃粥好。
血虚夜不眠,米粥煨桂圆。
若要补虚损,骨头与粥炖。
中药顺口溜,值得珍藏!枸杞爱上了菊花,眼睛就亮了。
山药爱上了灵芝,血糖就低了。
三七爱上了山楂,血压就降了。
决明爱上了荷叶,大便就通了。
莲子爱上了欠实,脾胃就运化了。
黄芪爱上了当归,气血就顺了。
茯苓爱上了薏米,湿气就祛了。
金银花遇上绞股蓝,炎症就消了。
莲子心遇到了麦冬,心火就清了。
酸枣仁遇上了龙眼,睡眠就好了!
中医中药顺口溜1.大黄苦寒,实热积聚,蠲痰润燥,疏通便闭。
2.柴胡味苦,能泻肝火,寒热往来,疟疾均可。
3.前胡微寒,宁嗽化痰,寒热头痛,痞闷能安。
4.升麻性寒,清胃解毒,升提下陷,牙痛可逐。
5.桔梗味苦,疗咽肿痛,载药上升,开胸利壅。
6.紫苏叶苦,风寒发表,梗下诸气,消除胀满。
7.麻黄味辛,解表出汗,身痛头疼,舒筋活血。
8.葛根味甘,祛风发散,温疟往来,止渴解洒。
9.薄荷味辛,最清头目,祛风化痰,骨蒸宜服。
10.羌活微温,祛风除湿,身痛头疼,舒筋活血。
11.独活辛苦,颈项难舒,两足湿痹,诸风能除。
12.知母味苦,热渴能除,骨蒸有汗,痰咳皆舒。
13.白芷辛温,阳阴头痛,风热瘙痒,排脓通用。
14.藁本气温,除头颛顶,寒湿可祛,风邪可屏。
15.香附辛苦,快气开郁,止痛调经,更消宿食。
16.乌药辛温,心腹胀痛,小便滑数,顺气通用。
17.枳实味苦,消食除痞,破积化痰,冲墙倒壁。
18.枳壳微温,快气宽肠,胸中气结,胀满堪尝。
19.白蔻辛温,能祛瘴翳,益气调元,止呕和胃。
20.青皮苦温,能攻气滞,削坚平肝,安胃下食。
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