若血管被“堵塞”了，你可能有3种表现，早知道早治疗

在日常生活中，随着压力的不断增加，很多疾病都会接踵而至。例如：高血压，糖尿病，高血脂，这些都是生活中的常见疾病，高血压更是现代生活中的“健康杀手”，高血压本身不可怕，带来的并发症才是可怕的。

但是，小编今天给大家介绍的疾病，并不是这些，而是关于我们的血管健康的，在日常生活中，假如血管变堵塞，变狭窄，可能出现哪些症状?你都知道吗?我们一起来看看，这些由于血管堵塞可能出现的症状。

1.手脚冰凉

相信很多人都会出现手脚冰凉的情况，天气寒冷的时候，脚冷就会导致身体都不暖和。而手脚冰冷这种问题的出现，就是由于我们身体内的血管比较窄，血液循环的比较慢，给手脚的供血不足所导致。

出现这种问题时，我们可以通过每天晚上睡觉前，多用热水泡脚来改善这一症状。久而久之，通过这种方式，我们就可以加快体内的新陈代谢，加速血液的流速，手脚也会变得慢慢热起来。

2.眩晕

相信有很多中老年朋友，经常会出现眩晕，或者眼前一黑的这种情况，很快就会恢复。当出现这种问题的时候，我们就需要有所重视了，这非常有可能是由于血液流淌的比较慢，脑供血不足，供给脑部的氧气和营养物质就会有所降低。

就会出现眩晕这种情况，出现这种情况的时候，我们需要及时就医，在医生的帮助下，通过合理的用药，来及时避免这种情况的出现，同时，我们还要积极治疗，用平和的心态来面对疾病的发生。

3.身体出现异常

相信很多人，有的时候就会感觉到全身不舒服，但是又说不上是哪里不舒服。这种情况下，通常是由于过度劳累所引起。但是，如果经常出现这种情况，那我们就要考虑是不是自身出现了什么问题，这非常有可能是由于血管被堵塞，全身的血液循环比较慢所致。

出现这种问题的时候，我们需要对此有所重视，我们可以经常用热水泡泡澡，加快身体的血液循环，多吃新鲜的蔬菜水果，帮助体内更好的进行排毒，相信过不了多久，身体上出现的这种不适现象就会有所缓解。

在日常生活中，当我们遇到了以上3种情况的时候，我们也可以采取以下方式来进行解决。每天坚持多喝水，水在我们身体中产生了一个非常重要的用途。保证每日的水份充足，可以有效的帮助身体加快新陈代谢，帮助身体排出毒素，同时，还能保证血管的弹性，让血管一直处在一个健康的状态。

同时，我们还需要保证有一个充足的睡眠，睡眠对于我们是至关重要的，我们应该保证一天有8个小时以上的睡眠时间，这样对我们的心脑血管健康非常有好处。平时，也需要多做些有氧运动，例如慢跑，游泳等，这些运动在加强体力的同时，还有助于帮助血液更好的流动，对我们的健康非常有益。