史上最全舌诊图解!医生教你6大方法,看舌头懂健康,收藏备用!

文 / 南方健康
2019-02-16 07:16

在临床上中医专家们通过舌诊来分析病情,对疾病进行辩证分析。那么在生活中我们如何通过望舌来判断自己的身体状况呢?

掌握以下4点,我们便能在生活中简单的进行初步舌诊!

舌诊能不能作为辩病的依据?

舌诊以望舌为主,是医生运用视觉对人体舌象进行有目的地观察,以了解健康状况、测知病情的方法。

舌象是由舌质和舌苔两部分的色泽形态所构成的形象。舌质又称舌体,是舌的肌肉和脉络等组织。望舌质又分为望神、色、形、态四方面

舌苔是舌体上附着的一层苔状物,望舌苔可分望苔色望苔质两方面。

任何局部都近似于整体的缩影,内伤杂病一般以脏腑分属诊舌部位,舌尖主心肺;舌中部主脾胃;舌根部主肾;舌边主肝胆,左肝右胆。

如何进行正确的望舌?

(1)选取合适的时间姿势和环境:最好在空腹未进食的情况下进行望舌,在保证舌面光线明亮的情况下俯视舌面。

(2)按一定的顺序进行望舌:先看舌质,再看舌苔,最后看舌下络脉。按舌尖、舌边、舌中、舌根的顺序进行。

(4)望舌时做到迅速敏捷,伸舌时间不宜太长。

(5)伸舌时应充分张口,暴露舌体,自然伸展舌头,舌面应平展舒张,舌尖自然垂向下唇,不左右歪斜。

(6)观察舌下络脉时,尽量张口,舌尖向上腭方向翘起并轻轻抵于上腭,舌体自然放松,勿用力太过,使舌下络脉充分暴露,便于观察。

观察舌系带两侧大络脉的颜色、长短、粗细,有无怒张、弯曲等异常改变,后观察周围细小络脉的颜色和形态有无异常。

如何判断正常舌象?

正常舌象,简称“淡红舌、薄白苔”。具体说,其舌体柔软,运动灵活自如,颜色淡红而红活鲜明;其胖瘦老嫩大小适中,无异常形态。

正常的舌象代表着心气旺盛,胃气充足,气血运行正常,是全身气血调和的征象。

异常舌象看这5大方面!

1.从舌色方面看:

淡白舌:舌色较正常舌淡,提示虚证、寒证或气血两亏;红舌:较淡红舌色深,甚者呈鲜红,提示热证。

青紫舌:全舌色呈紫暗,或绛紫,或青紫,或舌的局部呈现青紫色的斑、点,轻者提示气血运行不畅,重者提示瘀血。

2. 从舌形方面看:

胖大舌:较正常舌体大而厚,甚者伸舌满口,提示水湿痰饮证。

点刺舌:点指鼓起于舌面的红色、白色或黑色星点;刺指舌面上的软刺高起突出舌面,形成芒刺,摸之棘手,提示热盛。

裂纹舌:舌面上有深浅不一,形态各异的沟裂,提示阴血亏虚。

齿痕舌:舌体边缘有牙齿压印的痕迹,常与胖嫩舌同见,提示脾虚或湿盛。

3. 从舌态方面看:

强硬舌:舌体不柔,运动不灵,提示热入心包;高热伤津;风痰阻络;中风或中风先兆。

痿软舌:舌体软弱,屈伸无力,提示气血俱虚,阴亏津伤。

歪斜舌:舌体偏向一侧,提示中风或中风先兆。

吐弄舌:舌伸于口外,不即回缩者,为“吐舌”;舌微露出口,立即收回,或吐出后摇动不停,舐口唇四周,为“弄舌”。

其共同的意义是心、脾二经有热,其中吐舌表示疫毒攻心或正气已绝;弄舌表示中风先兆,或小儿智力发育不全。

4.从舌下络脉方面:

舌下络脉短细,周围小络脉不显,提示气血虚;舌下络脉粗胀,呈青紫或紫黑或迂曲,形如珠子,提示瘀血;络脉色紫粗胀,弯曲柔软,或周围有结节色不深,提示气滞血瘀;

5.从舌苔方面:

①苔质:

薄苔:透过舌苔能隐隐见到舌质,又称见底苔,提示病位浅。常见于外感病或内伤轻证。厚苔:透过舌苔不能见到舌质,又称不见底苔。提示病位深。常见于痰饮、湿浊、食积等里证。

滑苔:舌苔水分过多、伸舌欲滴,提示水湿内停。燥苔:舌苔干燥无津,提示热盛津伤。

腻苔:苔质颗粒细腻致密,揩之不去,刮之不脱,舌面状若油腻,提示湿浊、湿热、痰饮、食积。腐苔:苔质颗粒疏松,粗大而厚,揩之可去,舌面状如豆腐渣,提示食积胃肠,或痰浊内蕴。

②苔色:白苔:舌苔白色,提示表证、寒证;黄苔:舌苔黄色,提示里证、热证。

4大特殊的危重舌象:

强直舌:舌本强直,转动不灵,语言謇涩,提示病多难治;

猪腰舌:舌光绛而干如镜面,暗红似去膜之猪腰,提示胃气将绝,阴液耗竭。

饭花舌:舌底干燥,苔白或黄,状如豆渣或碎饭粒,病多危重;

质蓝苔黑舌:舌质由淡紫转蓝,舌苔由淡转灰黑,病多危重难治。

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