鸡蛋汤里加上它，高血压不用难受了

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本文理论依据：《中医食疗学》、《食疗中药学》、《中医药膳学》、《中西医结合实用内科学》、《中西医结合临床内科学》

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列位看官，今天的这篇文说，我们简单和您聊聊高血压。

我们都知道，高血压是世界性难题，目前尚无很好的办法，能彻底治愈。我们这篇文说，自然也没有那种神通，告诉你怎样做能完全摆脱高血压。我们能做的，不过是向您介绍下，一张改善高血压症状的妙法。这就是茼蒿菜配鸡蛋。方法如下——

准备茼蒿菜250克，鸡蛋3个。茼蒿菜加水适量煮汤，将好的时候加入鸡蛋白，煮片刻，调入作料服用即可。这个办法，我们为您择选自《食疗中药学》。《中医食疗学》等专著中，对它也有收录。

这里面，我们主要谈的就是茼蒿。

茼蒿能干什么？它性味平、甘、辛，入脾胃二经，可以消痰、和脾胃。也即是说，它对积聚在我们中焦的痰中之邪，有很好的清散效果。《千金·食治》就说它可以“安心气，养脾胃，消痰饮”。

那么，具备这种功能的茼蒿，对于改善高血压症状，有什么帮助呢？二者间有什么联系？

首先说，高血压引起的各种不适里面，最显著的，就是头晕脑胀，头部闷痛、胀痛。这可以说是最显著的症状了。中医学里面，把高血压划分为“眩晕”的范畴里，也是看重此疾所带来的头部不适。高血压之所以引起头部不适，中焦脾胃不及所带来的痰浊，是不可忽视的一重因素。

这样的患者，多数形体肥胖，血脂偏高，家族里面有肥胖的基因，也就是素体脾虚，加上饮食无度，喜欢肥厚之品，于是时间长了，就运化不及，酿生痰湿，日久化热。痰热之邪上扰清空，于是引发眩晕、头痛、头胀。这类人的血压，往往容易高一些。此外，这类人常常腹胀、呕恶、胸闷、睡眠不好，常常困倦却睡觉不解乏，舌苔白腻，若热象偏重则舌苔黄腻，小便黄。

这类人，用茼蒿来改善身体内环境，是不错的。正如前所说，茼蒿入脾胃二经，可以化痰，和脾胃，这就起到治本之效了。它虽然不是中药，但是经常服用，可以在一定程度上起到改善体内环境的作用，从根本上减轻高血压所致头晕胀痛的症状。 与之类似的，还有一张便方：准备茼蒿菜一把，洗净切好，捣烂取汁，每次服用一酒杯，温开水和服，每日2次。这个办法对于高血压所致的头晕脑胀有效。

好了。文说到这里即将告一段落。您意下如何？请在评论区畅所欲言。