中国医生+美国医生，中医+西医，讲述不一样的高血压

说到高血压，

可能是大家最耳熟能详的疾病之一了。

高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，严重的会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。是威胁人类健康的重大疾病之一。

中国、美国，中医、西医，不同国家、不同医学，针对高血压，有什么不同的看法呢？国家卫生健康委百姓健康电视频道邀请美国洛杉矶心脏病学协会教授爱德华.阿卜杜拉医生、中国中医科学院望京医院心内科主任霍艳明医生，为您解读高血压。

爱德华.阿卜杜拉，美国洛杉矶心脏病学协会教授

霍艳明，中国中医科学院望京医院心血管内科主任、主任医师医师

为什么高血压的发病率会这么高呢？

阿卜杜拉医生：在亚洲，它的急剧上升主要是因为采用了西方的生活方式。经常选择汽车出行而不是自行车的人体内会含有更多的高饱和脂肪成分，另外高胆固醇饮食通常是流行于美国和一些西方国家的，现在它作为一种危险因素开始在东方流行起来。

霍艳明医生：比如说遗传因素，父母有高血压，孩子引起高血压的比率机会就会明显增多。那么吸烟对于血压也是有明显的一个增高的。那么再一个就是肥胖，那么这些肥胖的人群，他们高血压的发病率是非常高的。

高血压病人都有哪些症状呢？

阿卜杜拉医生：高血压的其中一个问题就是无症状显示，人们总是说，我感觉良好怎么会得高血压呢？这些是在实际当中得了高血压病的患者所提出的疑问。同样，我在亚洲也⻅过很多类似的现象。比如昨天我与我的妹夫在北京当地一家住宅吃饭，我和他谈话，他说自己感觉良好，随后我用测量高血压的仪器检查了一下，他的血压是180/110mmHg，这么高的血压他竟然感觉很良好。

我们平时该怎么测量自己的血压是不是高血压呢？

霍艳明医生：血压的测量是有技巧的，病人要求最好是坐位，血压计的袖带能绑在上臂的肘横纹上的2-3cm，松紧度呢，以能够伸进去一个手指头为度，血压计呢要和患者的心脏来呈水平位来测量血压。第一次测量以后呢，如果说你觉得不太放心要再测量一次，中间最好能隔3-5分钟然后再测量一次，测量的时候先安静的休息十几分钟，测的时候不说话，那么这样的血压是一个比较标准的血压。

诊断出得了高血压，该如何治疗呢？

霍艳明医生：高血压的治疗，药物治疗的方案还是很专业，很复杂的。合并的情况不一样，实际上我们用药就不太一样，比如说你合并有蛋白尿，有可能我们就会给你选择一些，可以降血压，同时还有一定的肾脏保护作用，有一定消除尿蛋白的作用。临床上是有这样的一些考虑的。

阿卜杜拉医生：一般来说，成熟的治疗方式就是患者多做常规运动，控制盐分摄取量采取的方法我们以前也涉及过，例如饮食的控制调节，一般来说，坚果，尤其是核桃，会减少身体对于盐分的摄入量。另外所提的是，锻炼这一因素也可以帮助人们很好地控制自己的血压。

编辑：李越