这些身体症状是阳虚的表现, 别不当回事!

日常生活中，说到肾虚相信大家都是有所耳闻的，但是肾虚也分为阴虚和阳虚。而我们在生活中，通过身体的一些表现， 我们也能够找到自己是不是存在阳虚的情况。一般来说，但你的身体出现阳虚时，会出现这些表现，大家可别忽视了！

■这些身体症状是阳虚的表现，别不当回事！

●身体阳虚的表现一：头部开始出现脱发问题。

身体存在有阳虚的人很容易会出现脱发的问题，不过这个表现很容易会被人所忽视。现在不少朋友出现脱发问题，通常都在积极的寻找原因，而真正找到阳虚问题的问题还是少之又少。通常具有阳虚体质的朋友，其头发经常是稀少，并不是很茂盛，甚至还经常会伴随有黑眼圈等问题。另外如果你想要判断自己的身体是否阳虚，也可以观察一下你的舌头，如果你的体内存在有阳虚问题，那么你的舌头可能会表现为十分的胖大，甚至摸起来感觉十分的柔软。

●身体阳虚的表现二：经常产生腹泻问题。

日常生活中，当我们不小心着凉、又或者是吃坏东西、上火等问题之外，就会出现腹泻的问题。然而身体具有阳虚的朋友，也是十分出现腹泻的问题，另外如果你存在有生殖器官方面的疾病问题，通常大部分患者也会存在有肾虚问题，其中就包括阳虚问题。通常来说，身体存在有阳虚的朋友，在年龄迈入中年之后，很容易就会出现性冷淡、性欲减退等问题。

●身体阳虚的表现三：日常排尿量增加，次数增加。

一般来说，正常人在喝完水之后，通过一段时间身体的消化吸收之后，其身体就会排出差不多同等的尿液量。倘若你日常排尿量增加，排尿次数增加，尤其是在夜间的时候，经常半夜起来上厕所，那么这就极有可能是阳虚问题所导致的，并且通常尿液不像平常那种会略带黄色，通常是白色的，也就是透明色。

●身体阳虚的表现四：身体经常感觉怕冷畏寒。

日常生活中，如果你是寒性体质，又或者是体质十分的虚弱，那么是很容易出现怕冷畏寒的情况。尤其是在寒冷的冬天，通常这种怕冷畏寒的情况就会更加明显。倘若你的体质并不是寒性的，但是一年四季你都要比正常人更怕冷畏寒，那么这个时候，你就需要警惕可能是阳虚的问题引起的。

结语：日常生活中，有些朋友认为阳虚对身体没有什么太大的危害。但是当你的身体存在有阳虚问题之后，很容易会影响到身体的健康情况；所以如果你的身体存在阳虚，还请尽快进行治疗。多吃一些可以补气益气的食物，比如适合阳虚的人可以多吃一点胡萝卜、羊肉等等来进行食疗调整。