手脚冰凉就是四肢血液循环不好,多喝桂皮茶和桂枝茶

文 / 医依不舍
2018-09-06 18:03
桂皮是桂树的皮,桂枝是桂树的嫩枝条。桂皮的中药名是“肉桂”,意思是从粗壮的桂树主干上取下的皮。韩医学里有一句“同气相求”,指的是气血相似的事物互相影响。比如,植物的皮对人体的皮肤,主干对身体,树枝对四肢,树根对整体产生影响。所以,桂皮主要用于身体的寒症;桂枝用于四肢血管,多用于手足冰凉症。

功效

桂皮对身体的寒症,尤其是下腹部的寒症有特效。通常,下腹有寒症,体内的火就会上升,脸发热,腹部感到冰凉。这时用桂皮暖腹部,寒气就会上升,降胃火,胃火下行暖下腹。水上升火下行,所以叫“水升火降”。腹部冰凉而出现腹痛时,使用桂皮,可以增加肠黏膜的血流量,促进消化,止腹痛。而且,桂皮还能治疗由冷的刺激引起的四肢麻痹的症状。因此,桂皮是治疗身体的寒症、暖身的名药。桂枝和桂皮一样,入药时也要剥开细枝上的皮,但是剥皮比较麻烦,所以通常直接使用。桂枝和桂皮味辛、性温,具有驱散皮肤和血管里的寒气的功效。如果说桂皮驱散身体的寒气,那么桂枝是驱散血管里的寒气。所以,桂皮暖身体,增强气血,而桂枝可以暖四肢的各个末梢血管,促进血液循环。而且,桂皮是由上而下发挥作用,桂枝是由下而上发挥作用。因此,手和上身的寒症用桂皮,脚和下腹的寒症用桂枝,效果会更好。轻微的发烧感冒时服用桂枝,可以发汗降温。主治:全身寒症、腹痛、消化不良、四肢麻木、血液循环、感冒。

制作方法

①把切碎的10g桂皮放入600mL水中,文火熬30分钟。桂皮表面粗糙的皮刮去使用,可以减少苦味。②感冒身体发冷时,放入20g左右的生姜和20g左右的红枣一起熬,效果会更好。③把10g左右的桂枝放入600mL水中,文火熬10分钟。把桂枝捞出,分多次饮用。饮用时须加热。桂枝没有桂皮辣,而且口感更柔和,更香。

注意事项

越南或中国南方等温热地带产的桂皮是最好的,因此,不用特意买国产的。辛辣的味道会刺激胃,所以有腹痛时应该适当服用。少阴人适合服用桂皮和桂枝。