痛风、高尿酸速收:陈皮+柠檬,泡水喝一喝,让你1个月摆脱疼痛

文 / 巧宝贝妈咪
2018-07-02 18:01
每逢节假日,大家伙聚在一起,胡吃海喝,就容易奔着“四高”去了。尤其是近年来, “第四高”—高尿酸血症发病年龄层次广泛,而且其引发的病症,严重威胁影响到正常的学习和工作,目前普通民众对痛风、高尿酸血症的认识仍处于“手足肿痛”,不少治疗仅是“脚痛医脚,手痛医手”。



世上人千千万,为什么偏偏你痛风?


1、不注意控制体重


肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人,若痛风伴肥胖还可影响药物效果,降低药物敏感性。因此,肥胖者应当合理减肥。而痛风患者在治疗之后没有注意体重的控制,也会引发痛风的发作。


2、大量酗酒


酒精本身可提供嘌呤原料,如啤酒内就含有大量嘌呤成分。因此,要注意避免大量饮酒,更忌酗酒。有些患者在痛风治疗之后,就把这些日常禁忌忘得一干二净,又开始饮酒,所以引发痛风复发。



3、受寒及过度劳累


受寒及过度劳累均可使人体自主神经调节紊乱,易致体表及内脏血管收缩,从而引起尿酸排泄减少。因而痛风病人要在寒冷季节穿暖和些,避免受寒,避免过分劳累和精神紧张。如果没注意保暖,也会引起痛风的反复发作。


4种天然食物,降酸还好喝!


1、柠檬片


柠檬片泡水喝具有利尿、降压、降血糖,解毒等作用,可排除体内多余油脂、嘌呤,让体质转为碱性。柠檬有软化血管的功效,柠檬中的黄酮及苦苦素,有降三高、降酸、预防及治疗心脑血管疾病及抗癌等功能。



2、玉米须


玉米须味甘,有利尿消肿,平肝利胆的要用功效,主要用来治疗急,慢性肾炎,水肿,急性胆囊炎,胆结石和高血压,玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖等作用。


3、蒲公英


蒲公英是一种非常常见的菊科植物,既能清解火热毒邪,又能泄降滞气,故蒲公英为清热解毒、消痈散结之佳品,能清利湿热,利尿,此外还能清肝明目,一般在初开花时挖出晒干后被用来入药。


4、陈皮


陈皮常用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满,橘皮苦温燥湿而能健脾行气,故常用于湿阻中焦、便溏苔腻等症。



1种中 药膏 滋,止 痛降尿 酸


膏 滋最早形成于清末时期,经过数百年的传承与发展,高效、中和了药 物偏性,可以放心的服用,效果稳定持久,口感也好。但是中 药膏 滋的种类那么多,怎么样能选到一个最好的呢?看权威性。对于中 药而言,最 高荣 誉便是非物 质文化遗 产,而对于痛风,。。清-正、止>痛****饮。。。则是唯一一个获得此荣 誉的。

主要成分有乌梢蛇、蝮蛇、龙眼肉、木瓜、葛根、茯苓、枸杞子、薏苡仁、山药等十几药材,经过“三煎四榨”制作而成,充分保留了原材料的成分,能够达到64倍的最佳浓缩状态,比普通茶饮更易吸收,效果也更好,达到祛风止痛、降三高降酸、滋养身心的功效。一般来说使用3到5天之后,疼痛便会得到缓解,15内便可以看到尿酸有很明显的下降,也能够起到一定的降三高的效果,得到了医学界同仁的一致好评,使用者们也自主传播其口碑。因其是政府2018年的重点培育中医对象,现在手动网,络即可找到,无论你身在何处,邮,寄都是没有问题的。



分享一个小食疗:


草莓味酸、甘,性凉,具有清暑解热,生津止渴,利尿止泻,利咽止咳的功效。草莓中所含的胡萝卜索是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓是鞣酸含量丰富的水果,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。


吃法:酸甜草莓果酱

做法:仔细将草莓洗干净,去除蒂头后量950g与糖450g柠檬2颗原汁一起搅拌均匀静置2小时以上。开火慢煮,需搅拌不然会黏锅,会有一些白色泡泡要捞出来,另外,装果酱的瓶子要用水川烫消毒后再用烤箱烤干,煮到汤汁越少一半后即可趁热装瓶即可。