体内热毒盛，试试蒲公英加一样，效果真不错！

许多生活在农村的孩子都见过蒲公英。漫山的黄花，一掐就会流出像奶一样的汁液。成熟后变成一朵毛球，随风飘散，又生根生长。蒲公英不仅外观好看，功效也很美丽。

蒲公英属于菊科植物，是一种中药材，具有这些功效！

1.清热解毒

蒲公英具有很好的清热解毒的作用，夏季饮食辛辣或饮水量少，或体内本身热毒较盛的人，用蒲公英泡水喝，可以清除体内的热毒。

2.消肿散结

如果体内热毒炽盛，容易长一些痘痘、痈肿、疔疖等。稍微饮食改变，吃一点辣就会出现眼睛发红、疼痛、咽喉肿痛的症状。这类人可以在夏季常用蒲公英泡水喝，可以清热解毒，消肿散结。

3.利尿通淋

感觉小便发烫、淋漓不断、涩痛等，蒲公英泡水可以很好的消除、缓解症状。

俗话说，团结就是力量。中药中也是讲究配伍的，不同的药材相配，可以增强或改变功效，可以起到更多的作用。

1.蒲公英+菊花

菊花具有疏风、明目、解毒的功效，与蒲公英配伍达到强强联合。对于肝火上扰导致的目赤肿痛、咽喉疼痛、口干口苦效果很好。

2.蒲公英+土茯苓

土茯苓具有除湿、解毒、通利关节的功效。蒲公英与土茯苓搭配可以治疗湿热淋浊、带下、痈肿等症，在蒲公英清热解毒的基础上增加了健脾除湿的功效。

3.蒲公英+甘草

甘草被称为药中的宰相，具有调和诸药的功效。配伍时有调和药性、协同诸药的作用。蒲公英功效虽然多，但是多喝容易导致脾胃虚寒，脾胃不好的人容易拉肚子。加上炙甘草，就有温中补脾的作用，可以抑制蒲公英凉的性质。

夏季大家容易吃多或是吃到变质的食物，引起轻微的中毒反应，而甘草刚好可以起到解毒的作用，适合夏季饮用。

4.蒲公英+红枣

红枣可以补血、健脾，养血安神，适合脾虚食少、乏力便溏、脏燥的人食用。与蒲公英搭配可以抑制它的凉，发挥自己健脾补血的功效。在清热的同时又健脾，效果很好。

蒲公英虽然很有用，但这几类人不宜饮用蒲公英泡的水，孕妇、老人、小孩、脾虚泄泻、脾胃虚寒的人应该少喝。

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