腰椎间盘突出太难治？那是因为你对它的认识不够！

温度的降低越来越多的骨骼疾病如腰间盘突出的人群也在逐渐的增多，腰腿疼痛影响着人们的正常生活，但是也有很多人员从疼痛中走出来了。所以说腰间盘突出是阔以治疗的，不要灰心，自己在生活中多留心，积极治疗，疼痛的日子会过去的。选择合适的治疗方法来治疗吧。腰间盘突出可以锻炼吗？

腰椎髓核被纤维环和软骨板包围在中央，整个椎间盘像是一个弹性垫一样，随着腰椎的活动而改变，缓冲并吸收震荡，保护大脑以及内脏。正常人的纤维环坚固有力，限制髓核在纤维环的范围内活动。腰间盘突出症的发生经过三个过程：腰椎间盘退变，然后是纤维环破裂，后是髓核突出，因此要知道腰椎间盘突出的是髓核的突出。

对腰椎间盘突出症疾病的认识

腰椎间盘突出主要是在退变的基础上，受到相应的损伤所致。这一病理特点就决定了无论是椎管内，还是椎管外软组织损害的病理改变主要是非特异性的纤维变性和炎性反应以及不同程度的纤维性病变，严重者可出现钙化、软骨化生甚至骨化生。

换句话来说，腰椎间盘突出不单纯是椎管内的纤维环破裂髓核(突、脱)出，压迫硬膜囊、脊髓、神经根，造成椎管内的非特异性的纤维变性和炎性反应，引起腰痛、下腹坠胀、坐骨神经痛等椎管内症状，而且还会因为椎管外各种骨骼和软组织力学平衡状态的失衡，继发一系列的腰、腿、臀、髋的痛、麻、胀、困等椎管外症状。

这些椎管内外症状随着时间的推移和病程的延长，继续加重、恶化，甚至泛化，对整个脊柱的平衡，机体的功能，身体的健康造成一个渐进的、恶性的破坏。

为什么说腰椎间盘突出了不可以缩回去呢？

腰椎间盘突出是在腰椎退变的基础上，髓核沿破裂的纤维环挤出。经过众多研究表明纤维环本身纤维环结构走形交错复杂，同时纤维环本身没有血液运动，自身愈合能力差，一旦纤维环撕裂，就无法自动修复。所以腰突重新回去的可能性比较小。

为什么说按摩，推拿，牵引以后会不疼了呢？是不是腰突给缩回去了呢？

首先要知道按摩推拿，牵引起到的是减轻疼痛，当做了这些治疗了以后让腰椎得到充分休息，减少运动的刺激，有利于组织充血，水肿的吸收，消退，还可缓解肌肉痉挛，减轻椎间压力。在治疗期间保持硬板床休息，但是不当的按摩推拿，牵引的话也是会造成大小便失禁，加重腰突的病情。且要记得这些方法是起到治标不治本，在运动了以后髓核仍然会再次突出。再次复发会出现病情加重。

为什么说腰间盘突出用中医治疗好呢？

传统中医认为：导致腰椎间盘突出的根本原因是“肾精亏虚”。肾为先天之本，主骨生髓，肾气足则骨髓充满，筋骨强健；肾气衰，则影响骨髓形成，无法滋养骨骼，骨骼长期缺少滋养就会脆弱无力，易发生腰椎间盘突出。现代中医提出“治风先治血，血行风自灭”之全新治疗理论，宜定通以“补益肝肾，祛湿通络，活血止痛”为康复原则，精选十余种名贵中药材，通过补益肝肾祛风除湿，活血通络消除痹证，为宜定通康复腰椎间盘突出等风湿骨病奠定疗效基础。