嗓子干、嗓子哑、嗓子疼！两味药加几片藕，好利索了

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本文理论依据：《中医药膳学》、《中华食物疗法大全》、《中医诊断学》、《中医150症候辨证论治辑要》

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，今天我们给您说上一病，这就是生活中常见的嗓子干、痒、痛，声音嘶哑。

对这样的症状，咱们可能会第一时间想到胖大海。没错。胖大海泡水，清痰热，是不错的调治之法。但是你发现没有，一段时间之后，病症会卷土重来。

今天在这里，我们给您说一个办法。相比较胖大海泡水代茶饮而言，它治疗的着眼点更加全面和深入。我们难说它可以去掉病根，但是就调治的彻底和有效性而言，可能更胜一筹。方法如下——

准备麦门冬10克，生地黄15克，藕适量。将麦冬和生地洗净，生地切成片，将藕洗净切成薄片，然后放在锅内，加清水适量，用武火烧沸之后，转用文火熬20分钟，去渣留药汁即成，代茶饮即可。

这个办法，我们为您择选自《中华食物疗法大全》。应该说，它的调养之道，显得更加“立体”。

何出此言呢？

我们知道，话说一个人嗓子干、声音嘶哑，喉咙痒或者疼痛，往往牵涉到一个中医症候，这就是肺阴虚。咽喉为肺之所属，系肺之门户，所以我们肺阴不足的时候，会体现为咽喉的干痒、声音嘶哑。与此同时，我们还容易干咳，痰少而黏，舌质发红，舌面上津液稀少。到了晚上可能有盗汗的现象，平时可能比较心烦。双手喜欢往冰凉的地方上触碰，这样会感觉好受些。所有这些，都是肺阴不足，虚火内扰所致。

那么，我们该如何改善肺阴虚呢？咱们一点点看。

先说方中的生地黄。生地黄，性味甘、苦、寒，入心经、肝经和肾经，功用之一在于养阴生津，还能清虚热。最主要的是，地黄入肾经，可以滋养肾阴。这个滋肾阴，就十分关键了。我们知道，肺和肾，前者属金，后者属水，乃是一对欢喜冤家。金能生水，肺通过它的输布之能，将津液传递给肾，用来滋养肾水。而肾水又要源源不断地上输于肺，保持肺的娇嫩和濡润。如果二者打架了，处的不好了，那就肾水不升，肺阴不降，肺肾阴虚的问题就来了。所以，要想改善肺阴虚的局面，就要滋肾阴。肾阴充足，肺阴才能充足。生地黄的意义就在于此。

接下来看麦门冬。这味药，性味甘，微苦，微寒，入脾经、胃经、心经和肺经。它首先是可以润肺的。典型的应用，就是清燥救肺汤。所以说滋肺阴，这麦门冬可堪重用。同时，麦门冬能滋养脾胃之阴。这一点又十分关键。你看，肺属金，脾属土，土能生金。脾土需要将水谷精微化生而成的津液上布给肺，成为肺阴的补充和化源。因此，脾胃之阴不足，肺阴就会受影响。用麦门冬来滋养脾胃，道理就在这。

通过这些，看官应该清楚了——补益肺阴这件事，说白了，与胃阴、肾阴有密切关系。这就是为什么嗓子干、哑、疼、痛的人，往往有熬夜、嗜好辛辣刺激饮食的习惯。因为这些都是可以伤胃阴和肾阴的。同时，这也解释了为什么这一症状专门在中年以后体现的越来越明显。因为人过中年，肾阴不足。

最后，咱们看看藕。看官您注意了，我们说的是藕，是一种食物，而非中药藕节。两者间是有差别的。这个藕，性味甘寒，入心经、肝经、脾经和胃经，善于清热生津、凉血散瘀和止血。就改善阴虚的状态而言，它甚至可以替代药物。你看《随息居饮食谱》就说：“若阴虚、肝旺、内热，血少及失血证，但日熬浓藕汁饮之，久久自愈，不服它药可也”。

所以说，这麦门冬、生地和藕的配伍应用，对咽喉的干痒疼痛，声音嘶哑，是有更深入和全面的调养效果的。末了，咱们再把好方赘述一下——准备麦门冬10克，生地黄15克，藕适量。将麦冬和生地洗净，生地切成片，将藕洗净切成薄片，然后放在锅内，加清水适量，用武火烧沸之后，转用文火熬20分钟，去渣留药汁即成，代茶饮即可。

好了。文说到这里即将告一段落。看官意下如何？请在评论区畅所欲言。