蒺藜秧路边长，身上痒痒喝二两
古代典籍记载
《神仙秘旨》正方：蒺藜子一硕，七八月熟时收取，日晒令干，舂去刺，杵为末。每服二钱，新汲水调下，日三服，勿令中绝。断谷长生。服之一年以后，冬不寒，夏不热。二年，老者复少，发白复黑，齿落更生。服之三年，身轻长生。
据我国现存最早的一部药物学专著《神农本草经》记载：“蒺藜子，味苦温，主恶血，破癥结积聚，喉痹，乳难，久服长肌肉，明目轻身。一名旁通，一名屈人，一名止行，一名豺羽，一名升推。生平泽，或道旁。”
《名医别录》说：“一名即藜，一名茨。”《说文解字》说：“荠，蒺藜也。”
《诗经》上又说：“墙有荠，以茨为茅苇，开屋宇。”郭璞注云：“布地蔓生细叶，子有三角刺人。”
以此来看，蒺藜子的正品应为刺蒺藜。从方中“舂去刺”这一点，也说明本方所用之蒺藜子乃刺蒺藜。蒺藜子味苦辛性温，入肺、肝、肾三经，《本草汇言》称“刺蒺藜，去风下气，行水化癥之药也。其性宣通快便，能运能消，行肝脾滞气，多服久服，有去滞之功。”
《本经逢原》又谓“白蒺藜为治风明目要药。”并谓“久服长肌肉，明目轻身，以其入肾益精气也，此则专指沙苑蒺藜而言。”但《本草纲目》认为“白蒺藜，甘温无毒，补肾，治肾痛泄精，虚损劳乏。”
蒺藜子入药有两种。一为刺蒺藜，又名白蒺藜，为蒺藜科一年生或多年生蔓生草本植物蒺藜的果实，其干燥果实为五个小果聚合而成，呈放射状五棱形，小果表面绿白色或灰白色，背部隆起，有许多网纹及小刺；另一种为沙苑蒺藜，又名沙苑子、沙蒺藜、潼蒺藜等，为豆科多年生高大草本植物扁茎黄芪或华黄芪的种子，其干燥种子呈肾形，表面灰褐色或绿褐色，光滑。
1.《开宝本草》：别本注云，（蒺藜子）《本经》云温，《别录》云寒。此药性宣通，久服不冷，而无壅热，则其温也。2.《本草纲目》：古方补肾治风，皆用刺蒺藜，后世补肾多用沙苑蒺藜，或以熬膏和药，恐其功亦不甚相远也。
3.《本草汇言》：刺蒺藜，去风下气，行水化癥之药也。其宣通快便，能运能消，行肝脾滞气，多服久服，有去滞之功。《别录》主身体风痒，燥涩顽痹，一切眼目翳障等疾；甄氏方主筋结疬疡，肺痈肺痿，咳逆脓血等疾；苏氏方主水结浮肿，气臌喘满，疸黄脚气等疾；李氏方主血结成癥，奔豚瘕疝，喉痹胸痹，乳难乳岩等疾。总而论之，《别录》所主者风，甄氏所主者气，苏氏所主者水，而李氏所主者，即取其化癥之意也。然四家之说虽有不同，去滞生新，是其专成，故妇科方中以此催生堕胎，良有以焉。
4.《本草正》：白蒺藜，凉血养血，亦善补阴。用补宜炒熟去刺，用凉宜连刺生捣。去风解毒，白者良。
5.《本草新编》：蒺藜子，沙苑者为上，白蒺藜次之，种类虽异，而明目去风则一。但白蒺藜善破癥结，而沙苑蒺藜则不能也；沙苑蒺藜善止遗精溺，治白带，喉痹，消阴汗，而白蒺藜则不能也。
6.《本经逢原》：白蒺藜为治风明目要药，风入少阴、厥阴经者为响导。目病为风木之邪，风盛则目病，风去则目明矣。《本经》专破恶血积聚，治喉痹乳难，以苦能泄，温能宣，辛能润也，此言刺蒺藜之功用耳。久服长肌肉，明目轻身，以其入肾益精气也，此则专指沙苑蒺藜而言。其治痰消痈肿，搜肾脏风气，又须刺者为破敌之先锋。
7.《植物名实图考》：蒺藜，近时《临证指南》一书，用以开郁，凡胁上、乳间横闷滞气，痛胀难忍者，炒香入气药，服之极效。盖其气香，可以通郁，而能横行排荡，非他药直达不留者可比。
8.《本草便读》：白蒺藜，善行善破，专入肺、肝，宣肺之滞，疏肝之瘀，故能治风痹目疾，乳痈积聚等症。温苦辛散之品，以祛逐为用，无补药之功也。
9.张寿颐：刺蒺藜，《本经》虽称其气味辛温，然今皆用以宣散风热，甚有效力，风寒外感，俱不用此。甄权亦谓能去燥热，则《本经》温字，恐是传抄有误。轻用一钱至钱半，重至二、三钱。古书多谓此与同州沙苑蒺藜一类二种，濒湖《纲目》亦不为二物分析。然有刺者，今止用以泄散风热，而沙苑蒺藜，则为滋填肝肾之药，形质亦复大异，必不可以其同有蒺藜之名，而混为一例者。濒湖《纲目》承苏颂、寇宗奭之说，皆以沙苑蒺藜为白蒺藜，而有刺者则止称蒺藜，以其色比沙苑蒺藜之黝者，较为淡白也，似苏颂、寇宗奭之说，未甚确当。
10.《神农本草经》：主恶血，破癥结积聚，喉痹，乳难。
11.《名医别录》：主身体风痒，头痛、咳逆伤肺，肺痿，止烦、下气；小儿头疮，痈肿阴痒，可作摩粉。
12.《药性论》：治诸风疬疡，破宿血，疗吐脓，主难产，去躁热。
13.《日华子本草》：治奔豚肾气，肺气胸膈满，催生并堕胎。
14.《本草图经》：主痔漏，阴汗，及妇人发乳，带下。
15.《本草纲目》：治风秘及蛔虫心腹痛。
16.《会约医镜》：泻肺气而散肝风，除目赤翳膜，肺痈，乳岩，湿疮。
17.《本草再新》：镇肝风，泻肝火，益气化痰，散湿破血，消痈疽，散疮毒。
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白蒺藜的美容效果（内服）：
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这种蒺藜是干旱区的特产植物，长江以南地区（雨量丰沛区）少见此植物。在中国北方有：“蒺藜秧路边长，身上痒痒喝二两”（随手拔两颗，洗净，切碎，熬水喝）的民间谚语，对不明原因的皮肤过敏有奇效。
现代服用方法：
1. 泡茶。带盖保温杯一只，70目白蒺藜粉（刺蒺藜粉），沸水（一定要用刚煮开的水）。加盖焖5分钟即OK! 可以喝了！
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