胃不好的人，这几种水果千万少吃

随着现在越来越快的生活快节奏，大量不良生活方式导致的疾病随之应运而生，在这其中胃肠道疾病较为普遍性和常见性，但都不怎么引起人们足够的重视，除非发生了身体上的变化，譬如出现上腹痛、腹胀、反酸，嗳气以及烧心等明显的胃部不适时，大家才意识到自身的生活方式和饮食习惯存在问题，才会注意自己不该吃什么，除了有些水果不能吃以外，辛辣食品、油炸上火食品，烟熏食物都是不能选择的。

胃病患者的胃粘膜会比较稀薄，胃酸分泌也会明显的减少，导致体内的胃粘膜上壁肌层会增厚，这时候，饮食情况再不注意，加上经常熬夜、情绪紧张、通宵加班，则更易引发胃溃疡，胃息肉以及胃癌等胃肠道疾病。

胃病也属于消化系统中较常见的但难以一下子就完全治愈的慢性病，因此，在生活中，我们始终要以养成良好的生活习惯与饮食习惯为主要准则，同时适当运动，以降低胃病的复发。

那本题中说到胃病患者不能吃什么水果，像猕猴桃、杏子、李子、桃等大家比较清楚，但有一个水果比较特殊--西红柿，不建议胃病患者空腹吃，西红柿不仅属于蔬菜，也属于水果，在日常生活中比较受大家的欢迎，说到西红柿，都能想到它的诸多优点：西红柿红润剔透，营养丰富，富含维C、钙、铁、磷等矿物质。但对于胃病患者来说，空腹进食西红柿要不得，西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，进入胃部后，胃酸大量分泌与其发生反应，容易形成不溶解的块状物，对胃粘膜造成强烈的刺激，容易引起胃肠胀满、腹胀、疼痛等不适症状，甚至诱发或患重胃病。冬季时期西红柿更不适宜早上空腹吃。

胃病患者最重要的还是要保证三餐规律，禁酒、避免高盐、辛辣、油炸、生冷、干硬的食物为主，从而来降低胃病的发病率。

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