还在迷信“三七粉”活血化瘀？不知真相的你眼泪掉下来

一言不合就要活血化瘀？

风靡一时的三七粉，非常符合你的心理？

活血化瘀药有没有什么弊端？

对于活血化瘀，你到底有多少了解？

如何正确看待活血化瘀？

咱们身体逐渐走向衰老，就必然会出现“寒”的状态，中医上说的这个“寒”，可以理解为“停滞”。

只要涉及到停滞，必然涉及到血行的瘀滞，尤其是身体周遭的微循环变慢（这里用现代医学的概念，只是方便大家能更好的理解），比如常见的表现是黑眼圈、小腿皮肤干等。

身体的瘀滞，可能还会出现一些大家常听说的肌瘤、囊肿、结节类问题。另外，一般来说年龄稍微大一点的，还可能会出现血瘀导致的心脏不舒服的问题。

既然身体有这么多应该活血化瘀的情况？那我们是不是应该大刀阔斧的去活血化瘀呢？

中医是一直讲究“不以数推，以象求之”的，给大家举个例子，河流淤堵了，咱们不能只知道疏通河道，却不知在河的上游植树，不然到时候河道还是要淤积的。

刚才说了，因为身体“寒”、“停滞”的状态，才是身体淤滞的根本原因，所以恢复身体的虚寒状态，根本动力，才好比是在河的上游植树，以绝后患。

活血化瘀药有什么弊端？

咱们平时所说的活血化瘀药，比如三七粉啊，水蛭啊，蛰虫啊，好比是是挖掘机。挖掘机是很好，挖掘开凿离不开它，但是挖掘机却是耗油最多的，也就是说用活血化瘀药是耗元气的。

这个元气可以理解为身体的能量，好比是一个手机的电量。我们人活着肯定得省着点电用哦~

小编就遇到过一个人，吃了很多水蛭类的中成药，结果过程中浑身没力气，这是典型的耗损身体元气的表现。

有更好的方法吗？

小编今天推进一个宝贝，它是活血化瘀轻剂，基本上不耗元气，临床上应用范围也非常广泛，一般的瘀滞都有用到的机会。比如可用在甲状腺结节，子宫肌瘤，囊肿，息肉等问题。

桂枝茯苓丸

参考剂量：

①如果按照一两等于15g：

桂枝45g 白芍45g 茯苓60g 丹皮30g 桃仁30g

②如果按照一两等于5g：

桂枝10g 白芍15g 茯苓20g 丹皮10g 桃仁10g

【方解】桂枝侧重在恢复心气，如果心气不足，可以桂枝加量，比如桂枝30g 白芍15g 丹皮15g 茯苓20g 桃仁10g

比如一个人安了心脏支架，又担心再次心梗，这时考虑桂枝茯苓丸方的时候，可以用到桂枝90g 。

病在表，病在上考虑用桂枝，如果无典型的心脏类问题，不需要强心，振奋新奇，可以把桂枝换成肉桂，肉桂的性厚，更侧重在温里。

如果侧重在白芍，也就是融入了小建中的思想，可以桂枝15g 白芍30g 丹皮15g 茯苓20g 桃仁10g

很多人开始有疑问？为啥没有炙甘草呢？

炙甘草本身有缓中的作用，如果用在桂枝茯苓丸这种活血化瘀轻剂中是有羁绊的。

更多中医·养生内容欢迎关注：小道经方