颈椎疼的受不了？伸筋草这么用，7天康复颈椎病，百试百灵！

现在有很多人往往会有这样的体会，就是坐久了感觉胸特别闷，而且手脚特别冰凉，这时候很多人会误以为是心脏有问题或者是其他地方的问题，其实这是颈椎病。为什么呢？颈椎部分的神经很敏感，如果受到了压迫，就会产生很多问题，上述症状也就是颈椎部分的神经受到压迫带来的。

颈椎病是现在生活中颈椎病已经是一种常见的疾病，现在有很多人总是忙于工作和学习。因此有许多人都是一味的低着头在拼命的工作，甚至晚上不睡觉困了就趴在桌子上睡，正因为这样增加颈椎病的病发率。有的人会认为颈椎病无非就是一些颈肩疼痛，感觉没什么。那你们就错了，颈椎病是由于椎骨受颈脖周围的水肿压迫而导致的身体其他部位与颈部与头部的供血不足，经常会引起头晕、头疼、颈椎酸疼、骨刺等常见，这直接影响到对身体的伤害。颈椎病严重者可造成亚，有时候还会引起对身体的早衰、心烦、记忆力减退、眩晕、耳鸣等，严重的影响到了人们的生活质量。所以我们一定不要小看了颈椎病，要及时了解它的症状，及时缓解。

颈椎病的主要发病原因：

随着社会的进步，很多人都是在办公室上班、在手机上挣钱，这些生活中的小事，都是跟颈椎病有着一定的关系的。很多人都成为了“低头族”，颈椎长期处于一个姿势，并且人们的活动量也越来越少，就会导致颈椎病的发病率也越来越高。所以造成颈椎病的原因就是不良的姿势，导致颈部肌肉慢性劳损，从而加速的颈椎的退行性病变，造成颈椎病。

长期在空调屋里吹冷风，颈部没有保暖好，就易使冷风侵袭体内；雨水天气，若是没能穿高领的衣服，没能给颈部一个舒适的温度，也容易使颈部被风寒侵袭；风寒侵袭就会使颈部的肌肉痉挛，长时间的风寒湿毒易使颈椎病变，发生颈椎病。

颈椎病的主要症状表现：

颈椎病发生以后，会出现肩膀酸痛胀痛、双肩发沉、颈部肌肉痉挛、按压颈部有疼痛感的情况，这是颈椎病患者肩部症状的常见表现，颈椎病患者过度劳累、久坐和姿势不当时疼痛也会加重。

当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难，发音困难等症状。严重的还会出现活动受限。

缓解颈椎病的方法：

伸筋草纱布袋

方剂组成：伸筋草30克，海桐皮30克，葛根30克，红花30克，透骨草30克，川椒20克，桂枝15克，艾叶15克。

制作方法：将上面的药剂用纱布袋装好，然后用开水浸透（第二次用的时候用蒸锅）后稍微加以拧挤备用。在患处上敷熨，药袋上用胶皮热水袋盛开水保温。

主症：各型颈椎病。

以上方法缓解轻微的颈椎病还可以，严重的时候就不行了，我就是典型的低头族，每天对着电脑工作，时间长了就患上了颈椎病，手麻头晕，颈椎疼痛，好在后来用泰致肖贴调理好了，其实，想要预防颈椎病的发生，我们平时要做到颈部的保暖，颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节，最好穿高领衣服；天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉；炎热季节，空调温度不能太低。平时工作特别是那些伏案工作者，坐的时间不要过长，每十分钟抬头或后仰休息片刻让头、颈、肩、胸处在一种略微紧张的正常生理曲线状态，并尽量避免头颈部过度前倾或后仰。不要长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。保持良好的坐姿使肩部放松，保持最舒适自然的姿势。

颈椎病患者日常生活要注意的事项有哪些

(1)颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。拾起头并向四周适当地轻活动预部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，1小时后应适当休息，做颈部保健操或自我按摩，持续低头工作超过2个小时，则难以使颈椎椎间院内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。

(2)已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。症状较重、发作频繁者,应当停止工作，绝对休息，而且，最好能够卧床休息。这样在颈椎病的理疗期间，有助于提高理疗的效果，促使病情早日缓解,机体早日康复

(3)颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调、电风扇。由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果,寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下低头伏案工作的时间,以防止颈椎病症状的出现,或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。

(4)颈椎病患者应当避免参加重体力劳动、提取重物等，平常应当注意保护颈部，防止其受伤。上肢应该避免提取重物，当上肢提重物时，力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎,从而使颈椎受到牵拉,增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重，