黑眼圈只是因为没睡好?老中医:送你两个方子,赶紧补补肾吧!

文 / 壹号专家健康说
2018-03-15 17:24

现在有黑眼圈的人越来越多,也有这样的一种说法,说黑眼圈是昨夜没有睡好导致的,现实真的是这样么?黑眼圈只是和睡眠相关么?

其实睡眠不好确实容易使眼睛周围看起来颜色变暗,偶尔的睡不好,可以导致“黑眼圈”,但是这样的黑眼圈一般不会太重,很少有见到一个人因为一次失眠而出现非常重的黑眼圈。

其实黑眼圈还有另一个原因,那就是肾虚。

中医讲究,肾脏主水,在五行中与黑色相应。这个主水是什么意思呢?肾脏主水指的是,肾脏这个器官是参与到全身的水液代谢中去的,中医认为肺脏和肾脏都具有主水的功能,其中肺脏主水主的是上焦的水液,肾脏主水主的是下焦的水液,二者联合起来,一身的水液皆可主。

肾脏在五行中与黑色相应说明什么问题呢?说明要是肾脏出现问题的时候,首先会见到的颜色就是黑色,在中医里面这种颜色叫做“真脏色”,一旦见到真脏色,就证明相应的脏器出现了问题。

另外,黑色与肾脏相应,所以,吃颜色黑的食物也是可以补肾的,当然这也不是绝对的,指的是大多数的黑色食物都是有补肾的功效,比如说黑米和木耳等。

上面说了肾脏的一些功能,又说了黑色是肾脏的真脏色,就能明白了,这个黑眼圈与肾脏有相关性。

黑眼圈一般指的是肾阳虚,导致水液代谢出了问题,这种情况在眼睛周围表现的比较明显,就成了黑眼圈,要是肾阳虚的非常严重,那么不仅仅是黑眼圈,一般还会有眼袋的产生,而这种眼袋就是黑黑的眼袋,这都是与肾脏有关系,都是肾阳虚导致水液代谢出了问题。

针对与肾阳虚有黑眼圈,应该怎么内调,使得黑眼圈变小或者小时呢?一般针对这种情况使用的药物就是温阳的药物,这里给大家几个比较常用的成药方子,这样就能免去煎煮了。

一般比较常用的方子是金匮肾气丸,再有一个就是右归丸。这两种都是成药,都可以在药店直接买到,而且这两种药方都是源自于古书记载,疗效非常好。这两种有什么不同呢?

金匮肾气丸相对于右归丸来讲,补肾阳的力量没有右归丸强,但是肾气丸能够阴阳均有调补,其中偏于补阳;右归丸则是直接补肾阳,力量比较专一。

所以对于肾脏阴阳两虚的患者,可以选择金匮肾气丸,对于只是肾阳虚的患者,可以选择右归丸。

有了黑眼圈,这不仅仅是没有休息好造成的,这已经累积到脏腑,证明脏腑已经需要调理了,所以有很眼圈的人应该注意调理一下身体,使得水液代谢能力加强,从而减小黑眼圈。