身体这几个地方变黑, 说明你的肝脏出现了问题, 别等严重了才重视

肝脏器官是我们身体内最重要的排毒器官之一，它不仅仅能够起到排毒的作用，同事还能够起到抗氧化、储存糖原等其他重要的作用。一旦肝脏出现了疾病问题，那么肝脏本身的功能就会大幅度下降，这个时候肝脏就没有办法把体内的胆红素物质代谢排出到体外，这个时候就会导致身体的皮肤或者是眼睛变成黄色。除了这几个肝脏问题的典型症状表现之外，当你身体出现下面这几个地方变黑的情况，也说明你的肝脏器官出现了某些问题，及早发现及早治疗，切莫等病情严重了才重视，到那时候就晚了。

■身体这几个地方变黑，说明你的肝脏出现了问题，别等严重了才重视！

●嘴唇发黑：

日常生活中，嘴唇出现发黑发暗的情况，引起这种情况的因素有很多。比如当心血管疾病引起了体内血液出现缺氧的情况，就会导致嘴唇出现发紫发黑的情况；又比如身体内的消化系统功能出现了某些异常问题，也会导致嘴唇出现发黑的情况；另外，当身体内的肝脏器官出现了问题或是肝脏疾病，也会导致患者在日常生活中出现嘴唇发黑的情况。所以，生活中如果你的嘴唇变黑了，那么还请尽快去医院进行就诊检查。

●腹部出现黑色静脉曲张：

日常生活中，我们可以观察一下我们身体的腹部，一般来说我们是没有办法在腹部看到腹壁静脉的，哪怕是看见了，也是隐隐约约的。但是一旦身体内的肝脏出现了某些问题，那么身体腹部的经脉就可能会出现血液回流阻塞的情况，从而引起静脉曲张的表现。特别是患有腹水、肝硬化的患者，是最容易在腹部出现这种黑色的静脉曲张表现。

●长期黑眼圈：

日常生活中，有些人明明平时的睡眠很充足，并且是早睡早起，没有任何问题。但是眼睛周围却长期存在有黑眼圈。其实这种情况的出现，就是由于肝脏出现了问题，从而导致的黑眼圈情况。因为当肝脏出现了问题，其肝脏功能就会下降，从而就会导致身体内的黑色素代谢出现了一定的障碍，从而就会在眼睛周围形成黑眼圈的情况。

●面色晦暗：

日常生活中，如果你发现自己的面部越来越暗沉，越来越黑，那么你就需要警惕可能是身体内的肝脏出现了某些问题。之所以会出现这种情况，主要是由于面部皮肤的黑色素大量增加。而这一切都来源于肝脏出现了问题，从而导致身体内的黑色素代谢出现了异常。另外，肝脏受损之后，身体内的胆红素就无法正常的被排解到体外，从而就会滞留在体表，从而导致身体的皮肤呈现出是古铜色的情况，不仅如此，皮肤也会变的十分干燥、没有光泽和弹性等等。

■日常生活中，哪些食物能够养护我们的肝脏？

·日常饮食中，多吃一些富含有优质蛋白的食物，比如我们常见的牛奶、蛋类、鱼类、豆腐等等，这些富含高蛋白的食物，能够促进我们肝脏细胞的自我修复。

·日常饮食中，多吃一些富含维生素C的食物，比如我们常见的番茄、苹果、猕猴桃、橘子等等，这些富含有较高维生素C的食物，能够帮助提高身体的抗氧化能力，帮助我们有效改善体内的肝脏细胞进行正常的代谢功能。

·日常饮食中，多吃一些富含维生素B、E的食物，比如我们常见的小米、核桃等等。这些富含维生素B、E的食物，不仅仅能够促进身体内糖类、脂肪酸、蛋白质的正常代谢，同时还能够有效保护我们的肝脏器官。