一到阴雨天关节疼痛难忍？洗脚水里丢一把，治好几十年的“老关节”
本期导语
关节疼痛应该挂哪个科？一个关节健康调查题，现场多人中招！如果出现关节疼痛，要挂哪个科呢？
关节疼痛也有冷热之分，到底要如何辨别？专家带来两个关节止痛妙招，一个比一个劲爆，到底是什么宝贝，让主持人大惊失色？又是什么，让亲身体验的观众连声称奇？
本期《大医本草堂》邀请中国中医科学院广安门医院 风湿病科主任医师——曹炜来到现场，教授中医经典外用方，让关节热痛远离您！
本期专家曹炜主任刚一上场就考了大家一个字，你知道这个字代表了什么吗？
合而为痹，痹则不通，不通则痛。
这和“风、寒、湿”三气都有关系。
专家提示
我们的关节和骨头是相连的，因此关节疼痛时，可以在西医院的骨科就诊；如果患者想要选择保守的非手术疗法，可以在中医院的风湿病科（别名：骨内科、弊病科）就诊。
关节疼痛的两个主要阶段急性期：热痛
急性期炎症反应非常剧烈的时候，会产生局部的热、疼的效应。
临床表现：关节肿、痛、发热。相比非急性期，痛感更明显。
非急性期：冷痛
非急性期以冷痛甚至是平常只是以疼痛为主。
专家提示
自诊关节疼痛类型关节热痛时，炎症是在损伤骨头，真正有价值的治疗，就是在关节热痛的时候去治疗。
如果在刚刚的内容中，您还没有辨别出自己的关节疼痛到底是“热痛”还是“冷痛”，不妨试试曹主任教您的自诊妙招！
关节热痛自诊
①关节热痛的患者在按压手指时会有痛感，痛感加重时，手会条件反射地收缩。
②关节热痛患者的手腕相较小臂，皮温明显较高。
关节疼痛，属风湿科范畴，风湿疼以关节辨寒热，而皮肤颜色和皮肤温度，更是判断关节是否处于热痛期的硬性指标。
专家支招中药泡洗方
用法：将药物煎煮15分钟，放温后泡洗患处。
功效：清热、消肿、止痛。
泡洗的中间可以加一次热水，但整个时间不宜过长，会造成关节僵硬。
青风藤：治风湿留驻，历节鹤膝。祛风湿，通经络，利小便。
透骨草：起到透皮吸收的作用。
芒硝：不仅透皮吸收，还起到活血止痛的作用。
细辛：外用能起到止疼效果。
专家提示
细辛有毒，10克是外用量。
泡洗每天1~2次即可，每次15分钟，一般药可以用2~3天，使用至药物刺鼻性不强后，方可倒掉换新。
冷热湿敷法
药物配方：将芒硝、细辛、红花、雷公藤磨至成药粉。
调制药粉时，不能太稀，也不能留有干粉。
湿敷药膜可用保鲜膜固定，但不要缠得太紧。
专家提示
湿敷法比泡洗法清热效果更强，更适合大关节。
曹主任提醒您：
湿敷法时间不宜过长，控制在15-30分钟内即可，不能超过半小时！
山东卫视《大医本草堂》邀请多位权威中医专家坐镇，手把手为您传授简单、实用、有效的健康知识和养生方法，让您找到保持健康的捷径，从而强壮身心，健康生活。播出时间为每天上午10:00，周一至周日。
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