酷暑来临，你准备好空调伴侣了吗？

中医说：春夏养阳。秋冬寒气重消耗阳气多，需在春夏打好基础做好积累，才能满足冬天抗寒之用。而且现代人夏天多数时候都待在空调环境下，饮用冷饮较多，所以夏天更是补充阳气调养体寒的好时机。(到了夏季，空调房辣么冷，来杯甜甜暖暖的红枣黑糖姜茶不是更好咩～)

很多人都认为红枣黑糖姜茶适用于冬季饮用，其实您错了。夏季是一年中阳气最盛的季节，人们出汗多，人体阳气趋于体表而虚于体内，又有食冷贪凉的恶习，阳气易于消耗，养阳是必须的，所以中医强调冬病夏治。而对于阳虚体质的人来说，每天一杯红枣黑糖姜茶，不仅能赶走冬日蕴藏在体内的寒气，更有补脾益气、养血安神之功效。坚持饮用，让您冬季不再手脚冰凉、易患感冒，同时缓解痛经症状，不做“冰美人”。

红枣黑糖姜茶功效

第一大功效：驱寒除湿

现代人的生活节奏快，寒气、湿气、空调病、慢性病普遍存在。生姜富含挥发性姜油酮和姜油酚，具有温中散寒的功效，避免风寒湿邪的入侵，改善风寒感冒、头痛、头晕、空调病、发冷的症状。

第二大功效：健脾暖胃

生姜性温，归肝脾经，经常被用于脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和的呕吐;具有健脾暖胃的功效，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能。生姜、黑糖，两者结合功不可没。

第三大功效：活血暖宫

中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行血、活血散寒的效用，由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒以及月经不调，饮用红枣黑糖姜茶可温暖子宫、通利血脉，增加能量，活络气血，加快血液循环，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出。

第四大功效：美容养颜

黑糖中蕴含着微量元素,如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等大量的营养物质，为细胞提供能量，补充营养，促进再生，黑糖中也蕴含了胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等，独特的天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布，减少局部色素的异常堆积，达到淡化黑色素，美白净化皮肤的作用。

温馨提示：红枣黑糖姜茶是养身类的保健茶，需要长期坚持饮用才会有效果。一般坚持饮用三个月左右，就能有效改善体质。在饮用的同时请注意饮食，不要吃生冷的食物。满圃香-道地中药材|有机花草茶,十重检验,为家人甄选!