偏头痛反复发作怎么办？中医教你试试这碗汤！
59岁的陈女士，一直被反复发作的左侧头痛所困扰。最近，时常失眠且头痛加重，以胀闷痛为主，时发时止。其实，类似陈女士偏头痛症状的人不在少数，偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，以女性多见，男女患者比例约为1：2～3，患病率为5%～10%，常有遗传背景。偏头痛有何征兆？
偏头痛的好发部位为肝胆经的循行部位。精神刺激是偏头痛重要的始动因素，情志不遂、肝失疏泄、气机郁滞、逆而上冲，发为头痛。
1视觉先兆
偏头痛先兆症状是在头痛之前或头痛发生时，常以可逆的局灶性神经系统症状为先兆，最常见为视觉先兆，如视物模糊、暗点、闪光、亮点亮线或视物变形；其次为感觉先兆，感觉症状多呈面-手区域分布；言语和运动先兆少见。
2脾胃系统先兆
偏头痛发病虽然与肝相关，然而大多数伴发脾胃系统的症状，伴发焦虑、失眠、健忘等。这是因为肝气犯胃导致反酸、嗳气频频。
引起偏头痛的坏习惯
饮食不节，过食生冷、油腻之品：导致胃脘部胀痛不适或便溏，也会诱发偏头痛发作。
长期从事脑力工作：思考时间很长，思则气结、劳倦熬夜；甚至经常加班，十分容易损伤脾胃，导致中焦枢机不利，升降失常，进而影响头部气血正常运行，最终头痛发生。
而且对于地区的影响也很大，像南方地区受气候潮湿炎热、饮食影响，脾胃损伤的较厉害，所以偏头痛的人群也比较集中。
治疗偏头痛：“解郁和中”汤加减
国医大师李振华国医认为，脾胃病发病过程中脾常虚，肝常郁，胃常滞，很少单独为病。笔者经过多年的临床实践观察发现：偏头痛与肝、脾、胃密切相关，三位一体相互影响。
在中医上，基于对偏头痛病机认识，治疗以健脾和中，疏肝止痛，调畅气机为法，使脾胃升降出入气血和顺则头痛减轻并治愈。
推荐“解郁和中”汤
由炒白术、茯苓、法半夏、厚朴、延胡索、桂枝、白芍等组成，此汤方由华荣主任积累了20余年的临床经验总结而来，每味药的用量需辩证后定量，同时依据临证脾虚、肝郁、胃滞各自的偏重，头痛部位等原则适当加减。
经前期加郁金，菊花；经后期加当归，仙鹤草；
脾虚为主加党参，黄芪；
肝郁甚者，加郁金、香附；
食少胃胀，胃气上逆者，加莱菔子、麦芽、丁香、柿蒂；
反酸者，加左金丸；
便秘者，加火麻仁。
服用方法：服用一周可见效，如情况缓解坚持服用2周即可。
生活中如何调理偏头痛
而上述提到的陈女士，她的偏头痛，中医辨证为肝郁脾虚，以健脾疏肝，解郁和中，调畅气机为治法，给喝了“解郁和中”汤，共服6剂。再次复诊的时候，她的头痛缓解，发作次数明显减少，胃口可，睡眠改善，在原方加减基础上增加三个疗程。半年后随访头痛无发作，睡眠、精神皆好。
在生活方面，预防发作也很关键。要保持心情舒畅，减少工作压力，劳逸结合，生活饮食起居有节不能熬夜，减少咖啡，巧克力，烟酒等刺激性食品饮料，以防止诱发。
专家简介
华荣
广东省中医院 主任医师 副教授
出诊时间：周二上午：省中芳村分院特需门诊
周三上午：固生堂东湖中医馆
周三夜诊：省中大德路总院特需门诊
简介：中华中医药学会脑病分会委员，师承国医大师李振华和国医大师张学文。
擅长：治疗脾胃病、中医脑病头痛、眩晕、失眠、中风、癫痫等疾病。
注：文章来自固生堂中医，配图来自123rf.com.cn正版图片库。