10个人里3个被鼻炎折磨！老中医的鼻炎防治指南，仅此一份

近年来，随着生存环境、生活方式、饮食等多方面的变化，春季再也不是鼻炎多发的特例了。秋季也是鼻炎的高发期，主要是因为早晚温差大且较为干燥，导致毛孔收缩、气滞血瘀，从而引发鼻炎。一直以来，西医的鼻炎疗法都是以免疫药物、手术为主，但是治愈者极少，而且副作用大。

现在得孩子容易得鼻炎主要有两点原因，第一，父母过于保护，导致孩子的免疫系统难以抵御外界各种微生物的入侵，第二，蛋白质摄入量过高，如奶、蛋制品、海鲜之类，使自身的免疫系统过于活跃，容易受到外界事物的刺激，从而诱发鼻炎。

其实呢，鼻炎的产生不仅和外界种种事物有关，更和宝宝体内的“阳气”息息相关。传统中医认为，鼻炎的个版本原因还是争气不足，祛邪无力。因此治疗调养鼻炎的关键就是“顾护阳气”，阳气通，则阴寒浊气自散。寒从脚下起，要扶阳固本就要让脚温暖起来，每晚睡前用热水泡脚20~30分钟，泡至后背微微出汗即可，，能够加快气血循环，对鼻炎也有不错的效果。晚间8~9点为最佳泡脚时间，泡脚时可以加入艾叶，效果更佳。

除了上面所说的艾叶泡脚，艾灸和穴位按摩对于缓解鼻炎症状和平时鼻炎患者的保养修复也有很大的作用。艾灸在传统中医的地位不言而喻，《扁鹊心书》记载：“人于无病时常灸，虽未得长生，亦可保百余年寿矣”，有着阴阳调节、温阳补气、通经驱寒的功效。

穴位按摩疗法

如果你也有这方面的困扰，可以百度搜索汪君大夫，相信会对你有所启发。希望广大的鼻炎患者都能够早日康复！