拔罐后罐印越深，说明体内的寒气越重？中医解释给你听

很多养生人士会坚持去拔罐，认为这样的方式能够祛除身体内的湿气和寒气，从而养生，预防疾病。每次看到自己身上的罐印特别深，就会想自己体内的寒气果然很重，一定要坚持拔罐。但拔罐后真的是罐印越深，真的说明人体寒气很重？中医解释给你听，就明白了。

拔罐主要是通过罐子和人体的皮肤形成一个封闭的环境，通过这样的方式来刺激皮肤局部组织产生淤血，在这时，人体内会出现溶血的情况，也会产生组胺和类似组胺的物质，有一定的杀菌消炎的效果，还能帮助增强白细胞的活性，从而提高皮肤对外界的敏感性。

在拔罐后，人体内的血液循环能够得到促进，从而加快身体内的血液循环。中医上讲究通过拔罐来调节人体内的气血不调的问题。但也因为皮肤在罐子的周围可能出现淤血，所以出现一定的印记是正常的现象，并非说明身体内的寒气。

对一些皮肤比较敏感的人来说，就算身体内没有很多的寒气，但也可能因为皮肤比较敏感而出现比较深的印记。这种情况下，并不是人们所说的，拔罐后罐印越深，寒气越重。

一般来说，身体内寒气、湿气比较重的人，在拔罐后，可能会出现罐印呈现出青紫色，这种情况下，人们确实应该多注意休息，调理身体。身体内的血液循环不畅，寒气较重就可能引发血瘀，在拔罐时会出现黑紫色，青紫色的印记。在出现这种情况后，人们可以好好地调理身体，很快印记也会消失。

还有一些人可能在拔罐后几乎不会出现什么颜色，这种情况下可能是人们的体表脂肪比较厚，拔罐很难产生负压，从而形成罐印。但也可能是人体存在体虚的问题，可以让医生结合平时的症状进行判断，也能及时对症调理。

有的人会为了“拔出”身体内的湿气和寒气，经常去拔罐，而且还会尝试自己在家拔罐。但这样的方法是需要注意的，很可能给健康带来不好的影响。

频繁的拔罐会影响皮肤过于敏感，很容易出现皮肤屏障受损的情况。强调一下，拔罐也要适度，再好的身体也经不住经常频繁地拔罐，皮肤是会抗议的。建议拔罐最好在正规场所，在医生的指导下进行。

在拔罐之后，人们需要注意的是，避免洗澡、吹冷风等。人们身上的罐印处毛孔大多是张开的，洗澡很可能给皮肤造成刺激，也可能导致寒气和湿气入侵，让拔罐产生的疗效大打折扣，吹冷风也是一种不可取的行为，也会加重身体内的寒气入侵。

如果你本身存在皮肤过敏、皮肤破损等问题，是不建议进行拔罐的，因为在拔罐后很可能加重症状，也可能导致皮肤出现烧伤、水泡等情况，加重破损的情况，引发皮肤不适。

而在女性的月经期、妊娠期等都是不适合拔罐的，很可能导致身体内的气血运行受到影响，增加女性经血的流失，甚至导致孕妇出现先兆流产，要注意了。还有一些体质虚弱，身体素质比较差的人也不适合拔罐，对身体消耗比较大。

正确地看待拔罐，并且找到合适的拔罐时间，掌握拔罐的一些禁忌，也能避免伤身。