拔完火罐后，身上都是红色的印子，是排出毒素的体现吗？

在中医疗法中，拔罐一直是深受人们的喜爱。有的人为了缓解疾病，坚持接受拔罐治疗，也有不少人虽然身体没什么大问题，也会时不时地去接受拔罐来调理身体。可以说，拔罐已经成为了大众广泛接受的一种养生的方式。

不少人表示自己在拔罐之后，能够发现自己后背出现不少红色的印子，这些应该就是身体内的毒素排出来的体现。有的人还会出现紫黑色的印记，这下更坚定了拔罐能够排出毒素的念头了。拔完火罐后，身体都是红色的印子，是排出毒素的体现吗？事实和你想的可能有些差别。

拔罐是通过一个相对密闭的容器，通过制造压力差，在罐内通过燃火、抽气等不同的方式来产生负压，将罐吸附在人们的体表，这样能够通过容器边缘的压迫让皮肤局部组织出现淤血，自身就会出现溶血的情况。人体内会产生组胺以及类似组胺的物质，能够具有杀菌和消炎的效果，还能够增强人体内的白细胞发挥吞噬作用，从而增强皮肤对外界的敏感和耐受性。

在拔罐后能够起到促进身体内的血液循环，帮助加快身体内的新陈代谢的作用，增强人体的免疫力，这是西医的说法。从中医上看，拔罐能够将身体内寒湿的气体，经络气血不畅的问题改善，帮助调节平衡，疏通气血。

拔罐后会因为皮肤表层的毛细血管受损而呈现出红色的印记，这是比较正常的表现，不并不是人们所说的毒素的体现。而在表现出紫黑色的印记时，人们确实应该引起重视，身体内的血液循环不通畅，血瘀就会在拔罐时被吸出，从而表现出皮肤出现紫黑色的印记。但这也不是身体内的毒素，而是湿气。出现这些情况后可以适当的休息，并且及时的调理身体，逐渐就会消失。

所以，在拔完火罐后，身体上出现的红色的印子是正常的表现，并不是排出毒素。那拔罐不能排出毒素，还有什么用？其实拔罐的历史非常悠久，也有一些其他的作用。拔罐能够帮助通经活络，改善血液循环，消肿止痛，消除身体内的寒气和湿气。

对那些肩背部位经常酸痛不适，容易疲惫的人群来说，拔火罐能够缓解疲劳，改善身体的不适，通过促进身体内的血液循环来减少身体内的疼痛不适的感觉，帮助放松肩背部位的肌肉，缓解疲劳。拔罐虽然有这些好处，但是也并不是所有人都能够接受拔罐的养生方法。

在一些条件下，拔罐不仅不能给人们带来养生的效果，调理身体，反而还会让人们的健康面临一定的威胁。比如在立秋后不建议拔罐。拔罐后人们的毛孔会处于开放的状态下，在立秋后，寒湿之气比较重，很容易影响身体内的阳气外泄，对身体比较虚，寒气重的人来说需要谨慎选择。

而且存在白血病、血小板低、高血压、心力衰竭等人群是不适合拔罐的，还有在孕期、生理期的女性也不适合拔罐，会影响血液循环，从而对身体产生不好的影响。由此也能看出拔罐虽然能够给人体带来治疗一些不适的效果，但出于健康的考虑，也应该实现了解拔罐适不适合自己。

拔罐本身也有一些注意事项，更留心，对养生好处多。拔罐的频次不宜过高，对于身体比较健康，希望通过拔罐调理身体的人来说，每个月建议拔罐2-3次就可以了。不要为了追求健康，连续拔火罐，一定要等身体出现的印记完全消退后再决定是否拔罐。

拔罐的时间也不易太长，长时间的拔罐会让人们的皮肤受到更多的损伤，严重的还可能出现水泡，对后续的恢复不利，影响人们的正常生活。在拔罐后，建议3个小时内不要洗澡，能够减少寒气入体，更好的保暖养生。

拔完火罐后，身上都是红色的印子，并不是排出毒素的体现，是正常的现象。在拔罐时注意几件事，养生的效果比较好。