拔罐可以排毒吗？拔出来的东西是什么？或许看完文章就了解了

导语：所有的人最大的愿望就是身体健康，就像老俗话说的，“身体才是革命的本钱”。不管是年轻人还是上了岁数的中老年人群，只有身体棒棒的，才可以尽情的享受美好生活。现在，越来越多的中老年人开始非常注重养生保健。于是，在生活中有一部分人群选择用拔罐来放松身体，帮助排出体内的毒素。

不过，大家可能会发现，拔罐儿时身体会出现水泡甚至是淤血，所以大家认为这是拔出了身体里的湿气和毒素。这种说法到底有没有科学依据呢？现在我们不妨来了解一下，拔罐的一些小常识。

拔罐可以排毒吗？拔出来的东西是什么？或许看完文章就了解了

想要知道拔罐是不是可以排出体内的毒素，必须要知道拔罐的操作原理，拔罐主要是通过点火燃烧，抽空瓶罐里的气体，让瓶罐吸在身体的皮肤上面，这样瓶罐里就是真空的，由于瓶罐牢牢吸附在皮肤上，所以就会给皮肤拔出淤血。当拔完罐后，皮肤上自然会留下特别深血印。

当拔罐师傅拔罐的压力特别大，那么罐体对皮肤就会造成更大的吸力，这时皮肤的血印颜色也会越深。当然，如果拔罐的时间持续特别长，皮肤上就会拔出水泡，所以在拔罐的时候，一定要掌握好时间，不宜持续时间过长，否则还会降低拔罐的功效。千万不要以为拔出的水泡和淤血颜色越深，体内的毒素和湿气就越重。

现在人们已经把拔罐当成了一种养生保健的方式。人们通过拔罐可以帮助身体活血化瘀，缓解身体的疲惫感。不过，拔罐时一定要掌握正确的操作手法，在生活中有很多人为了省钱，自己会选择购买一套拔罐工具，自己在家里方便食用。不过，拔罐属于中医疗法，在拔罐之前一定要找准穴位，如果穴位找的不准，会直接影响拔罐的效果。而且，拔火罐时更考验操作手法，如果操作不当还有可能伤到皮肤。

再就是罐体的清洁工作要做到位，由于罐体和皮肤直接接触，如果罐体不干净还有可能诱发皮肤感染。在这里提醒喜欢八卦的朋友们，当天拔完罐以后千万不要洗澡，以免让寒气侵入身体，诱发感冒等疾病。

通过上述内容我们了解到，人们拔罐以后，身体上会出现水泡和淤血，很多人会误以为水泡和淤血的颜色越深，说明体内的寒湿之气会越重。这种说法是没有科学依据的，身上拔出的淤血颜色越深，很有可能是拔罐时间太长，或者是操作过于用力所引起，千万不要人云亦云。

最重要的是喜欢拔罐养生保健的人群，一定要选择正规的地方去拔罐，如果自己在家拔罐时，一定要先学会找准穴位，拔罐工具清洁做到位，这样才能起到活血化瘀的效果。而且，想要拔火罐时一定要注意安全，掌握正确的操作手法才可以。