脱发不仅让人头秃，还会让人“头凉”

“加班加点工作忙，一照镜子头发凉”。天气凉了，穿多少也感觉冷，尤其头顶，总是感觉凉飕飕的，难受。脱发真是不仅让人头秃，而且还让人头凉啊。南京头发种植靠谱吗？

一、什么是脱发？脱发的原因是什么？

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。现在对脱发的认识还不能说是全面，但是普遍认为的脱发原因大致有几个因素：体质因素、激素因素、营养因素、精神因素、物理因素。

二、怎么才能预防治疗脱发呢？

首先在预防脱发方面，我们可以平时多做些头皮按摩，促进头皮的血液循环，一周2-3次即可；保持均衡的膳食结构，多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品；适当的清洗头皮，保持清洁等等。

在治疗方面，我们要注意针对不同的病因进行治疗。比如说雄激素性秃发，男性可口服5α-还原酶抑制剂（如非那雄胺），女性以抗雄激素药物治疗为主。而药物性脱发，一般停止使用易导致脱发的药物后，头发会逐渐生长。

营养性脱发需注意均衡饮食，忌辛辣刺激食物。牵引性脱发及拔毛癖需改正自身不良生活习惯。雄激素性秃发、瘢痕性脱发等，毛发种植术也是可供选择之一。