有什么不开心的吗?说出来给你拔一罐

文 / 健康卫视济宁新媒
2017-07-12 12:01

肝属木,其志为怒,《灵兰秘典论》中说:“肝者,将军之官,谋虑出焉。”因为肝主怒,拟其似者,故曰将军,有调畅情志,抵御外邪的作用。肝为风木之脏,其气升发,所以喜条达而恶抑郁。且肝藏血,所以肝气应该舒畅,既不抑郁也不亢奋,这样才能“气血冲合,万病不生。”

如果肝气郁结了,就会出现胸闷、烦躁易怒、善太息(总是不自觉的长吁)、胁肋疼痛、梅核气(咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、时发时止)等症状。

现在生活压力大,很容易精神紧张,如果发现自己出现的肝郁的症状,试试在以下穴位处拔罐吧:

太冲穴

太冲穴是足厥阴肝经上的穴位,在足背,第一、二跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷中,或触及动脉搏动(顺着第一二脚趾间沿着两骨之间向足背移动,至凹陷中既是本穴。理气疏肝,活血化瘀,是肝胆系疾病的针灸必用穴,一般我给女性患者扎针灸都会扎这个穴位的,帮助调畅气血,有利于疾病的康复。

期门穴

期门穴是足厥阴肝经的募穴(就是脏腑之气汇聚于胸腹部的腧穴),在胸部,第六肋间隙,前正中线旁开四寸(乳头直下)。健脾疏肝,理气活血。可以配合肝俞(在第九胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸)、膈俞(在第七胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸)进行拔罐治疗,有疏肝活血化瘀的作用,主治胸胁胀痛。平时可以将双手放在胁肋部,搓摩胁肋,可以疏肝解郁。

膻中穴

膻(dàn)中穴在胸部,横平第四肋间隙,前正中线上(也就是两乳头之间)。气会膻中在是心包募穴(心包经经气聚集之处),是气会穴(宗气聚会之处),又是任脉、足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴。能够活血通络,宽胸理气,止咳平喘。不过在这个部位拔罐有些困难,按揉也会有很好的效果,可以缓解胸闷、咳嗽、呕吐等症状。

在以上穴位处拔罐,若无明显不适,留罐10~15分钟。可长期拔,一般10次为一个疗程。

罐印越红说明拔罐的效果越好吗?

当留罐一定时间或施以闪罐、走罐等方法后,皮肤起罐后,看见身上不同部位深浅不一的罐印,有人会指着颜色较红的那些说,那个罐子拔得好。我们总是潜意识地认为罐印颜色变化大的,说明那个部位感受的外邪更严重,拔罐效果也就更好。事实真的如此么?

答案是否定的。因为每个人体质和身体状况的不同,拔罐后罐印的颜色也不同。

罐印紫黑,则说明体内有瘀血;

罐印暗红,身体有瘀热且病变较重;

罐印苍白微肿,罐内壁出现水汽,则为脾阳不足导致的阳虚水泛;

罐印表面纹理明显,毛孔粗大且微痒,则为风邪和湿邪。

拔罐时,患者会有局部发紧,冒凉气、发胀等感觉,若患者无明显不适,3~5天后罐印可自然消退,不需做任何处理。

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