拔罐能祛寒排毒？民间盛行的养生拔罐，究竟是治病还是有害健康？

随着生活水平的提高，很多人越来越重视养生，而现在有一种养生方式很受欢迎。那就是拔罐，有人说能祛寒排毒，是真的吗？民间盛行的养生拔罐，究竟是治病还是有害健康？

拔罐其实是传统中医学中的一种治疗方法，使用恰当可以对身体起到很好的祛寒调节作用，但是慢慢的拔罐变成了一种养生方法，并出现在很多理疗馆中，但其实拔罐是一种专业的治疗方式，必须经过专业学习才能进行，很多人以为只需简单的将罐子加热使其吸附在皮肤上便可，所以很多理疗馆中的拔罐师傅在并没有获得专业训练的情况下就会直接上岗，这就会使拔罐原本的潜在危险被扩大。那么拔罐到底是好还是坏呢？在医疗如此发达的今天，拔罐作为一种传统治疗方法却还存在，肯定是有其好处的，但是也要谨慎，拔罐的正确方式很重要，所以，关于拔罐的这3个常识，早知早好。

1.拔罐的方法及原理

拔罐之所以能紧紧贴在皮肤表面起到逐寒祛湿、祛除淤滞的作用，是利用了罐中与空气中所产生的压力差。我们常见的拔火罐的气压差是通过火形成的，拔火罐常用陶瓷或玻璃瓶作为拔罐器具，但其实还有很多拔罐的方法，例如竹筒拔罐法、抽气拔罐法等，其主要原理都大致相同，器具虽不同，但都要求瓶口必须光滑、没毛刺，并需要一定的宽度与厚度，其大小可根据拔罐部位进行选择。

2.拔罐的好处

具有悠长历史的拔罐具有诸多好处。首先，拔罐对于祛除体内湿气有很好的效果，因为拔罐时所产生的负压能使皮肤毛细血管扩张，从而加快身体内的血液循环，促进身体的新陈代谢，使体内产生温热的感觉，加快身体内湿气的排除，湿气重的人建议采取拔火罐的方法，因为火罐在产生负压的同时，还能向体表传授热量，加强湿气排除的效果；其次，拔罐可以起到增强体质的作用，拔罐所产生的负压常常会使身体产生溶血的状况，这会刺激身体产生一种类组织胺的成分，这种成分可以增强身体中各细胞组织的活力，从而使身体整体活力得到提升，加快对外界刺激的反应速度，减少因刺激而产生疾病的风险。

3.拔罐的坏处

万事都有两面性，拔罐也不例外，在带给人体诸多好处的同时，坏处也是少不了的。拔罐对身体造成的最直接的影响就是破坏皮肤组织，拔罐完之后的皮肤常会呈现出一片红色，其实这就是因为拔罐对皮肤组织刺激太大所造成的，另外拔火罐时温度若控制不好，则很容易造成皮肤烫伤，严重时会使皮肤出现水泡、溃烂等问题，若拔罐器材没有经过严格的消毒，还可能造成皮肤感染过敏。