颈椎病的理疗:试试拔罐法吧,拿走就用

文 / A光明使者A
2020-11-28 09:36

(原创健康科普九。文章分享者简介:@A光明使者A,全国高级康复理疗师,原创爆文写手。)

昨天,高级康复理疗师@A光明使者A分享了原创文章《颈椎病的长期保养:试试食疗法,药食同源的哦》;今天,高级康复理疗师@A光明使者A继续分享《颈椎病的理疗:试试拔罐法吧,拿走就用 》。

关于颈椎病的情况和介绍不在多说,详见上文。重点要说的是:

颈椎病是个顽症,难受而且比较容易复发,需要长期保养。颈椎病康复方法很多,建议运用艾灸、拔罐、推拿、药枕、食疗等方法综合应用,达到最好的康复效果。

取穴:大椎、肩井、大杼、天宗、曲池、合谷、阿是穴。

拔罐方法:

一、(普通)拔罐法:酌情选定穴位后,拔火罐或者拔气罐均可。可以采用走罐法、留罐法。走罐前在罐口和走罐部位均匀涂抹上红花油,走至皮肤潮红为止。

二、罐灸法:

先拔罐,起罐后再用艾条温灸10分钟,隔日1次。

三、(CI络)拔罐:在选定穴位先消毒再叩CI,然后拔罐10分钟,消毒即可。

注意的是:这个方法必须有专业人士操作进行。

多年来,高级康复理疗师@A光明使者A在使用综合方法康复颈椎病的时候,多次使用拔罐法,效果比较满意,或许会有意外的收获。

颈椎病的康复方法很多。高级康复理疗师@A光明使者A将陆续推出颈椎病的艾灸、拔罐、推拿、药枕、食疗等系列康复方法,全部是干货哦,大家可以关注。