拔罐出了水泡，是湿气出来了吗？拔完罐后如何护理身体？现在告知

拔火罐是从我们老祖宗就传下来的，有助于人体的新陈代谢，人们有时也会通过拔火罐来帮助自身缓解肌肉酸痛，以及疲劳。也常常把拔火罐的作用吹得神乎其乎，平时很多人在感冒的时候都觉得拔个罐就可以了。其中，传的最神的就是拔罐可以祛湿，身体湿气重的时候可以通过拔罐来解决，好像拔罐真的有这么多效果似的。而且，在日常生活中我们也会经常看到有人拔罐拔出了水泡，很多人都觉得是把湿气拔出来了，事实真的是这样吗？

拔罐出了水泡，真的是把湿气拔出来了吗？

在日常生活中，我们会经常发现有人拔罐的时候把水泡拔出来了，此时给你拔罐的师傅就会告诉你是因为身体湿气太重的原因，才导致水泡都给拔出来了。然而，事实并非如此，拔罐拔出的水泡并不是因为湿气而导致的，出现这种情况的原因是因为皮肤被灼伤，或者是留罐时间太长负压而导致局部皮肤受到了伤害。而如果皮肤在负压时间过长的情况下造成的皮肤受损，再加上拔罐之后皮肤出现水泡，那么在洗澡的时候就会容易受到感染。因此，在拔完罐之后短时间内最好不要洗澡。

拔完罐后要如何护理好身体？

首先，在拔罐的时候记得带个外套，以防受凉。这主要是为了做好保暖工作，同时也要记得前面所说过的拔罐之后不要立马洗澡。因为，当我们拔完罐之后，毛孔一般处于舒张状态，此时如果洗澡的话，很容易就会受凉，从而出现感冒的症状，同时还可能会造成体内湿气比较重的情况。所以，拔完罐后一定要预防寒气的侵袭，不然就可能会引发其他比较严重的情况，甚至还可能会对关节造成伤害。也就是说，拔完罐之后一定要把带的衣服给穿好，以防受凉。

其次，拔完罐之后要做好预防感染措施。因为，拔完罐之后起水泡是正常现象，也并不需要做什么特殊处理，不过还是要做好预防感染的工作。你可以选择一只干净的针，然后把水泡给挑破，让里面的液体流出来就可以了，这样才可以有效的预防感染问题，同时也要做好局部的消毒措施，可以在局部的皮肤上涂抹一些紫药水。

最后，拔完罐之后要注意休息。因为这样有助于你缓解疲劳，同时也可以让你感到更加舒服，拔罐对于人体来说有很多的好处。但要注意拔完罐后不要剧烈运动，而且也不能吃寒凉的食物，在选择食物的时候最好选择温热的食物。除此之外，在拔完罐之后，身体的皮肤也处于被损伤的状态，这会让皮肤变得异常脆弱，此时就需要你做好皮肤的护理工作，以防皮肤会有破损发炎的症状，同时也要做好给皮肤消毒的工作，以防皮肤出现感染。

而前面也说过拔完罐后皮肤的毛孔处于张开状态，你可以适当的涂抹一些山茶油来预防皮肤的破裂。

总之，拔罐的好处多多，但由于拔罐主要是还是一种保健方式，所以大街上有很多地方都可以拔罐。不过，为了身体的健康，建议大家还是到正规的场所去拔罐比较好。要知道，日常我们经常会看到新闻上有因为拔罐而造成的皮肤损伤。除此之外，对于孕妇以及经期妇女、皮肤和心脏或凝血有问题的患者建议不要拔罐，否则很有可能会给身体的健康带来伤害。