拔罐后，印子越深效果越好吗？有些人可能不适合拔罐，别拔错了

最近这几年，人们的养生意识逐渐得到提高，不仅仅是中老年人在保养身体，很多年轻人也开始加入了养生行列。在我们中国，一个非常普遍的养生方式就是拔罐。人体内的湿气和毒素非常多，光靠饮食方面的保养，或许没有办法很快将这些毒素和湿气清除出去，因此很多人都会选择用拔罐的方式。

其实现在除了在一些按摩店里面会有拔罐的项目，自己在家也可以购买一些拔罐的工具，自行来调理身体。拔完罐之后，人体的皮肤表面往往会留下一些比较深的痕迹。有人说，拔罐的印子越深越好，代表体内的毒素都被拔出来了，但是真相真是如此吗？

拔罐是如何拔去疾病的呢？

在拔罐的时候，首先是要排出罐内的空气，然后产生一种负压的状态，这样罐子口就可以很紧的吸在皮肤上面，从而导致人体的局部充血，这样就会产生了治疗的作用。拔罐的时候其实就是在利用真空负压的吸力，将人体的经络穴位都彻底打开，让身体内的毒素通过毛孔来排出去。身体内的毒素少了，健康自然也就招来了。

拔罐对身体的好处有哪些？

可以疏通经络

我们的身体内存在着非常多的经络，这些经络其实和人体的五脏六腑都是相通相连的。如果身体某一处的经络堵住了，那么全身的径路可能也会造成了堵塞，这样就容易引发很多大病的出现，人体健康将会遭受一次严重的打击。

而拔罐着可以让身体的经络变得更加疏通，促进身体的血液循环和新陈代谢，这样对人体的健康也有很大的好处。

消除身体的疲惫感

现在生活和工作的压力非常大，人们的身体肌肉也经常处在一个紧张的状态下。肌肉过于紧张的话，身体的血液循环也会变慢，这样身体的疲劳感也会加重。拔罐的时候，往往可以增加血液的灌流量，这样肌肉舒展的也会更快，因此社体的疲惫感也会消失很多。

拔罐后，印子越深，效果越好吗？

拔罐和刮痧一样，都会在人体表面留下很深的印记。有些人拔完罐之后，身上的印记很少，但是有的人印子就很深。难道说印子深的才是效果好吗？其实并不是这样，拔完罐后的印子深浅，主要还是取决于人体本身的湿气和毒素的多少，当然和拔罐的时间长短也有一定的联系。体内湿气过重的人，拔罐的时间又长，那么身上留下来的印子肯定也会比较深。

而拔完罐之后，身上之所以会留下印子，主要就是以内拔罐的时候，导致人体内的毛细血管破裂，所以刚开始才会有发红的迹象，如果时间长了就会慢慢发紫。

拔罐虽好，但是有些人并不适合

有皮肤病的人

皮肤本来就不健康的人，容易过敏或者是身体经常水肿的话，千万不要去拔罐。因为在拔罐的时候，皮肤中的毛细血管破裂的程度会比较严重，反而会加重皮肤的健康问题。

孕妇不能拔罐

孕妇的身体本来就比较敏感，属于重点保护人物。怀孕的时候，如果不小心拔罐的话，可能会影响到胎儿的健康，对孕妇自身的身体健康也是非常不利的。

身体虚弱的人

拔罐虽然是一种养生方式，能让身体变得更加健康。但是对于那些身体比较虚弱的人来说，拔罐的时候，会严重造成身体阴阳不平衡，容易引发一些恶心、想吐的症状出现，会让自己的身体变得更加虚弱。

拔罐的时候要选择那些肌肉比较蜂蜜的地方，千万不要选那些毛发较多，骨骼凹凸不平的位置。还有拔罐后千万不要马上洗澡，最好等上三个小时再去洗澡，这样避免寒气进入到体内。