拔罐遭不遭得住？看你咋个拔！

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很多朋友偏爱拔罐这种养生方式，但每次一拔罐的时候师傅都会说这样一句话：哎呀，你这个湿气太重了嘛，你看拔出来都黑了，要注意到湿气哈！

拔罐是中医的特色疗法之一，博大精深！当然能给我们的身体带来不少好处！

拔罐法古称角法，又名火罐气、吸筒疗法，是以罐为工具，利用燃烧排除罐内空气，造成负压，使之吸附于腧穴或应拔部位的体表，产生刺激，使被拔部位的皮肤充血、淤血，以达到防治疾病的目的。

罐的种类很多，临床常用的有竹罐、陶罐、玻璃罐和抽气罐等。唯高热、抽搐、痉挛等症，皮肤过敏或溃疡破损处，肌肉瘦削或骨骼凹凸不平及毛发多的部位不宜使用，孕妇腰骶部及腹部均须慎用。

1、拔火罐的时候可以牵拉到我们身体上的肌肉，提高痛阀。通过拔火罐可以有效缓解身体疲劳，当肌肉处于紧张状态的时候。我们的血液灌流量也会因此而下降，会引起组织缺血。而通过拔火罐，可以有效的拉长肌肉，让血液的灌流量增加。可以提高肌肉的耐痛阀值，让肌肉可以得到有效的放松。

2、通过拔火罐可以有效的帮助身体祛湿，在拔罐的时候可以将体内的湿气通过皮肤组织渗透出来。以此来起到排出湿气的作用，在拔罐之后会让人感觉到精神百倍。

3、身体内的经络、穴位以及我们的五脏六腑都是相通的。可以通过拔火罐的吸力，让我们身体表面的穴位得到刺激。这样一来就可以通过筋骨和经络，来让我们体内的器官也得到相应的调理，拔罐之后会让人感觉到气血通畅了许多。

4、通过拔火罐可以调节我们身体的免疫功能，让身体的免疫力变好。因为拔罐会产生一些淤血，这些淤血会残留在我们的组织间隙内。这样一来会起到适当激活身体免疫力的效果，对于一些发炎的物质是具有清洁能力的。

5、拔火罐可以促进我们的血液循环，在拔罐的时候会让身上的血管都出现扩张。这样一来拔罐的那个部位的血液循环就会加快许多，会让新陈代谢也随之加快。这样一来体内的废物排出体外的速度就会加快许多，局部皮肤的营养状态也会变好许多。

嗨呀！拔罐这么多好处！

还等啥子喃

赶紧地组团拔罐了！

诶！莫慌

有没有啥子风险喃？