第一次拔罐去湿气的亲身经历，体会与感想

第一次拔罐去湿气的亲身经历，体会与感想

一说到拔罐，很多人都知道，其作用是去湿气，对于觉得疲劳、压力大、甚至后背长了不少黑痘痘的朋友，可能身边的朋友或者医生都会建议要不要去拔下罐，去去身体里的湿气。

然后，小编本来是一个一开始看到身边的朋友去拔罐，还笑道他们工作后，不爱运动，吃饱就睡，经常压力大，所以身体湿气才这么重呢。还有就是看到拔罐之人，后背都一排紫黑的，觉得太那个了。

可当有那么一天，小编我也去尝试了一次拔罐，才真正体会到拔罐的亲身感受是这样的。

具体是什么，导致小编打破内心的想法，下决定去拔罐呢，在这里就不多说了。就给大家介绍下拔罐的过程和拔完罐的体会吧！

拔罐前

之前一直只是听说一些去拔过罐的朋友说过，拔罐后整个人都轻松多了，去湿气效果还可以；但也听说到，拔罐也有危险，比如被烫伤；不能刚拔完就去洗澡；拔罐时间不能太长，不然再烫伤的同时，后背还会起很恶心的泡泡；拔罐店的卫生问题，有些可能会很脏，不干净，容易染上病毒等等一些负面的问题，也去网上查询下，拔罐需要注意什么，去什么地方拔罐，拔罐有什么问题等等，使得小编也是内心也是各种害怕和顾虑。

相信看到这里，相信很多人的想法都和小编的差不多，顾虑

拔罐中

对于一些比较高档的美容会所，小编是没钱去消费的起，然后选择了一个价格在40块的小门店拔罐，然后小编是带着胆怯的心情跟着老板娘进去，做好人为刀俎我为鱼肉的心理准备，脱掉上衣躺在床上。

感受着老板娘先是用不知道什么润油涂在后背上，然后一边推着一边推销要不要按摩、刮下痧。当然，我是拒绝的，只是想来感受下拔罐是什么感受，不需要什么乱七八糟的。

推了一小会，只见老板娘拿起放在凳子上的一排大大小小的玻璃罐，点起小火把。看到这里，明明做好心理准备的我，却突然间内心恐惧了起来，问弄上去会不会痛。老板娘给了放心的眼神，说不痛的。然后就是一个盖下去，轻轻的在我后背推动着玻璃罐。疼得我赶紧说好疼。（刚盖上去是感受不到疼的，可能是盖上去真空吸着肉，推动着时，所以会疼）可能老板娘也看出我是第一次拔罐，说湿气真的好重，轻轻推都觉得疼，也不敢怎么去继续推，就简单推几下，就重新弄其他玻璃罐。

一小会，小编感觉后背有黏着大大小小10多来个玻璃罐，看似玻璃罐挺轻的，但黏在后背上就像是背着很重的东西，很重的东西压着自己，有些玻璃罐黏着的位置稍微有些发疼。老板娘一直说放松放松下后背，肌肉不要绷得太紧，但不知道是怎么回事，感觉我就是放不开，肌肉小绷着。

而一般等待是时间在5-10分钟内，可能是因为小编的第一次拔罐，所以我就一直期待时间赶紧过去，时间怎么过的这么慢，赶紧把背上大大小小的玻璃罐拿下来，很害怕，怕像网上说的被烫伤，起小泡泡怎样的，而老板娘就说再等下，时间还没到呢。

时间差不多，老板娘有悠闲的把后背的一个个玻璃罐取下来，小编是感受着玻璃罐被取下来时，后背带来的轻松感和感受着偶尔有些罐子取下来时带来稍微的疼痛感。

全部弄下来后，听着老板娘说你湿气真的好严重，我就赶紧让老板娘被我拍张照，我看看我后背是什么情况，果然，好多都是紫黑紫黑色的。然后老板娘就让我赶紧穿好衣服，不然着凉了以及拔完罐，今天就不要洗澡，后背几天后就慢慢消掉的，让我放心。

拔罐后

拔罐后，说实在是感觉整个人轻松多了，不知道是不是心理作用，还是怎样。不过后背的疼痛，确实是存着的，有点火辣辣的微疼。我也轻轻去触摸下拔罐的位置，一个个小圆圈比较浮肿，可能是被玻璃罐盖在肉上面吸力的作用吧。问了拔过罐的朋友说，正常，一般第二天还会有些疼的。

而回去后，小编网上也查了一下，拔完罐要多久才能再去拔一次，正常是一周时间。而具体拔罐后，对身体是否有利有弊，就要等小编看看这几天的效果怎样吧。（拔完的效果图，小编就不好在这里发了，因为有些敏感过不了）

不知道看完的朋友们，第一次去拔罐，是否也有类似的心理想法；或者有想去拔罐的朋友，却不敢，犹豫不决时，希望本篇小编亲身经历的文章，能给你有点想法。

当然，为什么人身体会积累很多湿气，在于缺少运动，不良饮食，睡眠，环境都有很大的关系，所以朋友们也要多注意于这些问题所在！